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学太极秘诀 学习太极的要领
1、多买一些教学碟和书，多看多练，注意手、足、身的运动状态、轨迹及起始位置。2、练习前做好热身运动，练习后做好拉伸运动，动作不要太硬。3、掌握主要规律，每个动作的名称、顺序都要熟记，保持姿势的正确。4、保持气息顺畅，起吸落呼，开吸合呼。开合、起落、伸缩、蓄发，保持整个呼吸节奏。学太极诀窍 学习太极的技巧...
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油泼毛豆怎样做 油泼毛豆的做法
1、原料：毛豆仁200g、蒜瓣5瓣、干辣椒4～8根。2、把毛豆仁放入开水锅中煮3分钟左右，捞出沥水，放碗里。3、撒上辣椒面、白芝麻、盐、糖；加2勺镇江香醋、2勺生抽酱油。4、锅中热油（油要多一些，最好能没过毛豆），用小火煸香蒜瓣（提前拍裂的）和红辣椒段。至蒜瓣表面微焦、辣椒成深枣红色。5、用油往毛豆上呲啦一泼，搅拌一下即可，可以适当浸泡入味。油泼毛豆怎么做 油泼毛豆的做法...
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新竹古诗原文翻译及赏析 新竹古诗原文简介
1、《新竹》原文新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。下年再有新生者，十丈龙孙绕凤池。2、《新竹》译文新生的竹子能够超过旧有的竹子，完全是凭仗老竹的催生与滋养。等到第二年再有新竹长出，它也开始孕育新的竹子了，就这样池塘周围布满了郁郁葱葱的幼竹。3、《新竹》赏析比喻青出于蓝而胜于蓝，而新生力量的成长又须老一代积极扶持。前两句是回顾，既表达了“长江后浪推前浪，一代新人胜旧人”，又表达了后辈不忘前辈扶持教导之...
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无妨是什么意思 无妨的意思
1、释义：没有祸害，没有妨害；不妨；没有关系。2、拼音： wú fáng。3、近义词：不妨。4、出处：宋·王谠 《唐语林·补遗一》：“﹝ 高宗 ﹞即时眼明，云：‘诸苦悉去，殊无妨也。’”5、造句：命运的变化犹如月之圆缺，对智者毫无妨害。无妨是什么意思 无妨的意思...
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仙气十足的古风名字男 带仙气冷漠古风名字男
1、木飞、天风、阳思、云扶2、云沐、修璟、慕奚、沈离3、容爵、白深、凌隐、煜云4、风澈、夜寻、辰岩、寒寒5、容鸣、凌曦、旭瑄、霄翎6、珏云、步禹、翎枫、惊封7、离宁、和裁、承澈、默青8、奇月、深宸、司羽、无展9、非寒、冥溟、炎翎、奕苍仙气十足的古风名字男 带仙气冷漠古风名字男...
