1、主料:海带(鲜)1000克。
2、辅料:猪肉(肥瘦)350克,白菜150克,猪排骨(大排)150克。
3、调料:料酒10克,盐6克,酱油10克,醋4克,味精3克,白砂糖5克,香油4克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克。
4、将水发海带洗净,去掉边缘,切成片。
5、猪肉切成条,把猪肉条放在海带上卷成卷。
6、锅底垫一层肉骨头(猪排骨)以防止肉酥时粘锅底,放上一层海带卷,上铺一层薄姜片。
7、放第二层海带卷,铺上一层薄蒜片。
8、放第三层海卷,上铺一层葱丝,依此类推,最后放一层海带卷。
9、加入料酒、香油、醋和酱油、料酒、精盐、味精和白糖,上面再放入一层大白菜叶,加入清水,以淹没海带为宜。
10、用量旺火烧沸,再改用小火炖至汤汁快干、海带酥烂入味后,连锅端下晾凉。
11、食用时将海带卷切成圆片即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
鲱鱼是什么鱼 鲱鱼简单介绍
1、鲱鱼是大部分鲱科鱼的通称,它们长着流线型的银色身体和鳞片,像一支支银色飞镖。它们喜欢成群游动,这样可以防止其他鱼类的攻击,但同时也意味着用网捕捞它们是一件轻而易举的事情。2、鲱鱼包括沙丁鱼、青鱼等小型鱼类。鲱鱼属季节性鱼类,我国沿海海域均有出产。它们在海洋中没有自卫武器,自我保护的唯一方式便是快速游动或是集群不断变化队形,让捕食它们的鱼无从下手。也正由于它们常以群集的方式活动,所以一旦发现鱼群...
-
甲鱼是凉性的吗
甲鱼有滋阴清热,补虚养肾,补血补肝的功效,适宜身体虚弱者食用。但是,正因为甲鱼寒性,肝病患者忌食;患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病者不宜食用;失眠、孕妇及产后腹泻者不宜食用。甲鱼含高蛋白质和脂肪,特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质,不容易消化吸收,一次不宜吃得太多。甲鱼是凉性的吗...
-
厨房小储物收纳方式 厨房小储物收纳有哪些要领
1、L形收纳充分利用空间。橱柜的转角处是L形区域,一般来说内部的空间比较难以利用,物品放在里面取用不方便,拐角的形状也会让空间利用率不高,可以在这里安装拉篮设计,像抽屉一样,方便存取物品。也可做成转角样式,用于存放调理等。2、拉篮设计拓展空间。转角处拉篮很方便,其他部位也可以这样设计,壁橱橱柜扥上部分做成拉篮设计,平时存放酒瓶、碗筷等,显得干净卫生,这个主要是利用上部空间,节省横向空间。3、储物空...
-
excellent是什么意思 excellent怎样读
1、excellent英[ˈeksələnt]、美[ˈeksələnt]。adj.优秀的; 杰出的; 极好的; (用以表示愉快或赞同)好极了,妙极了;2、[例句]He was an excellent journalist and a very fine man.他是位杰出的记者,为人也非常正派。excellent是什么意思 excellent怎么读...
-
搞笑一句话早安问候语 早安的幽默句子
1、你若成功了,吃青菜那叫养生。你若失败了,吃青菜则叫寒酸!早安!2、减肥这种事从来不会船到桥头自然直。你这体重,没到桥头船就沉了。早安!3、生活不止眼前的苟且,还有前任的喜帖。早安!4、时间是把杀猪刀,这话只适用于长得好看的人。它拿丑的人一点办法都没有。早安!5、都说南方和北方差异很大,亲身经历以后发现确实如此,比如说在南方大家都说我丑,而到了北方大家都说我磕碜。早安!6、建议大家早睡早起,不抽...