酸奶和虾能不能一起吃

2024-05-03 03:19:11 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

酸奶和虾能不能一起吃

酸奶和虾是可以一起吃的。虾富含蛋白质和维生素,而酸奶含有大量的钙和蛋白质。同时,酸奶中的乳酸菌还能帮助消化食物,促进肠道健康。因此,将酸奶和虾一起食用不仅可以提供丰富的营养,还有助于消化和吸收。

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