1、主料：面条150克、雪菜100克、肉丝50克。
2、辅料：老干妈1勺、食盐1茶勺、鸡精半勺、生抽2勺、老抽半勺、白糖1勺、玉米油1汤勺。
3、肉丝洗干净，备用。
4、炒锅放油，烧至7成热，放入肉丝煸炒变色。
5、倒入雪菜，翻炒均匀，约1-2分钟。
6、加入生抽、老抽、老干妈、鸡精、白糖调味上色，炒匀盛出备用。
7、另起汤锅，清水放盐烧开，放入面条。
8、准备大碗，待面条变色捞出。
9、将之前炒好的雪菜肉丝及其汤汁全部倒入面条上。
10、搅拌均匀，放入小碗中，即可。
猜你喜欢
点击排行
-
夏天体育锻炼要注意什么 夏天体育锻炼注意事项简述
1、忌锻炼后立即洗凉水澡夏天由于气候炎热，在体育锻炼过程中往往汗流浃背，有些人为了贪图一时痛快，每当体育锻炼后立即就去洗凉水澡。其实这样做对身体健康是有害无益的。因为体育锻炼时，全身的新陈代谢十分旺盛，体内产热量大增，皮肤中的毛细血管也大量扩张，以利于体热的散发。如果体育锻炼后立即就去洗凉水澡，由于皮肤受到过冷的刺激，而使毛细血管骤然收缩，不利于体热的散发，虽然在洗凉水澡的一刹那会觉得凉爽，但过后...
-
女生减肥简单要领 女生可以如何减肥
1、合理膳食减肥，每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。饮食要清淡。2、减少热量摄取，专家指出，动植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素。其中，碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量)和蛋白质经体内氧化可释放能量。所以，减肥期间之所以要控制这三种营养的摄取，归根结底都是为了要减少热量。3、进行规律...
-
益母草颗粒的功效与作用及忌讳 益母草颗粒的功效和作用及忌讳
1、益母草颗粒是妇科的常用中成药，主要成分是益母草，其功效是治疗血瘀导致的月经不调，产后恶露不尽，主要症状是月经量比较少，淋漓不尽，或者产后出血时间比较长，益母草还可以治疗，产后子宫复旧不全，是活血调经的良品。2、孕妇禁用益母草，在服用益母草期间，不要吃辛辣刺激生冷海鲜，气血两虚导致的月经量偏少，月经颜色比较淡，伴有心悸，头晕，无力，疲劳等症状，不适合服用益母草颗粒，有高血压病，冠心病，肾脏病，二...
-
有意思的故事 一个有意思的故事
1、有一个博士分到一家研究所里，成为了这个所里学历最高的一个人。有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。2、“听说他俩也就是本科生学历，有啥好聊的呢？”这么想着，他只是朝两人微微点了点头。3、不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞似地跑到对面上厕所去了。4、博士眼睛睁得都快掉下来了。“水上飘？不会吧？这可是一个池塘啊”。5、正所长上完厕所回来的时候，...
-
黄油和奶酪的区别 黄油和奶酪有什么区别
1、营养价值不同奶酪是牛奶的营养精华，含多种氨基酸，营养价值高。黄油只不过由于是从牛奶中提炼的，具有浓厚的奶香味，就营养价值上而言远远没有奶酪的价值高。2、吸收不同奶酪从牛奶中提取了乳胶，乳胶很容易与唾液酶反应，咀嚼后容易吸收。而黄油，也就是俗称的牛油，其实是脂肪，不容易被人体吸收。3、成分不同奶酪的主要成分是蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素。它基本上排除了牛奶中的大部分水分，按蛋白质，脂肪和水的一...
