1、孕妇与乳母不可过量食用海带,这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
2、脾胃虚寒的人的人慎食,脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食。
3、特殊人群慎吃海带,由于海带中碘的含量较丰富,患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
4、沿海的高碘地区要尽量少食海带,这样可以预防碘过量疾病的发生,另外过量服用海带,可能导致甲状腺癌症。
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