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晚上刷牙办法 刷牙教程
1、用右手握住牙刷，裂开嘴唇，露出门齿，上下刷门牙，记得把握好时间，刷2至3分钟即可。2、跟步骤二一样，把下门牙的内侧也要刷，刷的时候，可以按从下到上的顺序刷。3、大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法，直接来回摩擦，但是时间也要尽量保持在两至三分钟，尽量把那些食物残渣刷洗干净。4、把牙刷侧反过来，再进行刷大牙内侧面。此处是吃东西时需要咀嚼的牙齿表面，所以一定要细心一点刷，不要让任何残渣留在上面。晚上刷...
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鱼肝油不适合什么人吃 鱼肝油的忌讳人群
1、首先，对于患有肝炎，又或者患有各种原因引起的肝功能异常，这些患者都不可以服用鱼肝油。倘若长期大量服用鱼肝油，就有可能诱发严重肝功能损害的情况。2、其次，如果孩子患有佝偻病，可以适量服用鱼肝油。如果不存在缺钙的情况，也不需要服用鱼肝油。3、此外，如果属于体质比较虚弱的，也不可以服用鱼肝油，否则容易引起中毒等一些不良症状发生。鱼肝油不适合什么人吃 鱼肝油的禁忌人群...
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微信怎么看年帐单 微信看年帐单的要领
1、翻开“微信”主页面，在最右下角看到“我”的图标字样，来点击下此处。2、咱们的所有支付自然都是在“钱包”里记着呢，所以点击“钱包”的文字。3、来到页面，在上面的右上角有四个白色小方块的图案，手指点击下此个标志。4、在界面看到第一框中显出的“交易记录”，点这里就将看到一年内所有的哦。5、在界面右上角，有个很像挂历的图标，点击这儿来翻选月份，以五月为例，划到五月。6、然后在当月的每个支出都继而列出，...
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花蛤功效与作用及忌讳 花蛤的营养价值和忌讳是什么
1、花蛤也叫做蛤蜊，是味道十分鲜美的食物，它的营养价值非常丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素、铁离子、钙离子。而且含有脂肪量比较少，可以有效的补充人体所需要的微量元素、维生素、氨基酸等物质，可以预防慢性病。而且有一定的利水消肿、软坚散结的功效。2、但是需要注意，吃花蛤的时候一定要完全煮熟，不然花蛤里的寄生虫容易导致人体出现寄生虫性疾病，严重者也可能会出现腹痛、腹泻。花蛤功效与作用及禁忌 花蛤的营养价...
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