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白菜烩丸子做法步骤 如何做白菜烩丸子
1、主料：大白菜适量。 2、辅料：牛肉丸适量、甜不辣丸适量。 3、配料：酱油适量、盐适量。 4、白菜洗净，切好备用。 5、超市买的肉丸备用。 6、白菜倒入热油锅翻炒。 7、加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。 8、放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。白菜烩丸子做法次序 怎样做白菜烩丸子...
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截拳道的日常训练方法 可以采取什么要领练习截拳道
1、俯腰练习，加强腰部柔韧及类活性，腰是贯通上下肢体的枢纽，也是重心点。2、仰卧起坐和收腹腿，腹肌是出拳和踢腿的重要力量，也是保持身体心的重要力量。3、俯撑，有动作之王这称，可以练到臂力、胸肌、背阔肌、斜方肌，是出拳必练的负荷动作之一。4、击打沙袋，练习距离感，沙袋的摆动，练习捕捉时机的 能力，击打沙袋让肌肉组织在受到一定反作用力而产生适应性，击打到目标后，肌肉会感受到沙袋的阻力和反作用到肢体的疼...
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朋友圈晒娃如何写心情 朋友圈晒娃的说说
孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。妈妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作;二是家人都健康;三是你快快长大。孩子，你知道吗?当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人!宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。...
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龟虽寿原文翻译及赏析 关于龟虽寿原文翻译及赏析
1、原文：神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。2、译文：神龟虽能长寿，但也有死亡的时候。腾蛇尽管能乘雾飞行，终究也会死亡化为土灰。年老的千里马虽然伏在马槽旁，它的雄心壮志仍然是能够驰骋千里。有远大抱负的人士到了晚年，奋发思进的雄心不会止息。人的寿命长短，不只是由上天所决定的。只要自己调养好身心，...
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学习钢琴的要领 如何学好钢琴
1、学习钢琴,选择专业的老师很重要,一定要是一位专业水平高、责任心强,有教学经验的好老师。2、好习惯：坐势、手型、触键、看谱等从一开始就要十分注意规范。要始终认真看谱,看准调号和乐曲进行中的升、降号、还原号以及指法。初学者一定要分手先慢练,难点、重点反复练,做到慢、松、拱、抬、听、看、唱、数,始终养成练琴专心,不粗心、不急噪、不急于求成的好习惯。3、合理安排练琴时间：对大多数钢琴学习者来说,不可能...
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