1、可定期去角质。皮肤的角质层老化后,如果没有及时清理会产生堆积,毛孔容易因此被堵塞,从而形成闭合性粉刺。因此,定期去角质对于改善闭合性粉刺是非常有必要的,能够促进皮肤的新陈代谢,预防毛孔堵塞,可以根据自己的肤质选择适合自己的去角质产品。
2、早晚彻底清洁。面部皮肤是长时间暴露在外的,会沾染上很多脏东西,如果还存在皮脂腺分泌旺盛的问题,那么很容易在毛孔堵塞后发生炎症感染,各种皮肤问题也随之而来。早晚都应该对面部皮肤进行彻底清洁,建议选择比较柔和的洁面产品,在闭合性粉刺的位置可以多按摩一下,有利于粉刺的去除。
3、蒸脸。用热气蒸脸能够使皮肤的毛孔打开,同时软化粉刺,此时粉刺就能够更容易被去除。需要注意的是,蒸脸之后要及时进行补水,能够抑制皮肤油脂的分泌,有利于保持水油平衡,避免导致其他的皮肤问题。蒸脸之后可以使用补水面膜,能够起到快速补水的作用。
4、盐水冲洗。盐水可以起到消炎杀菌的作用,对抑制粉刺的生长有一定好处,尤其是对初期粉刺,具有非常显著的效果。可以使用盐水每天对闭合性粉刺冲洗1-2次,坚持2-3天就能看到明显的变化。在调配盐水时要注意,浓度不要过高,以免造成皮肤脱水。
5、饮食和作息调整。长了闭口粉刺后要尽量以清淡的饮食为主,多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜,避免吃过多辛辣、油腻的食物。作息时间要规律,避免熬夜,建议每晚十点前入睡。健康的饮食习惯和作息习惯有利于调理内分泌,减少闭口粉刺的发生概率,对护肤是非常重要的。
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