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桑葚适合哪些人群吃 桑葚哪些人群吃比较好
1、桑葚主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。适应症比较多，所以桑葚干的适宜人群也比较广，一般成人均适合食用。有对应症状的女性、体弱的中老年人及过度用眼者更宜食用。但是桑葚干毕竟是有药用疗效的，所以即便是适宜人群在食用时也并非百无禁忌，需要特别注意食用量，每日20-30颗已是极限(30-50克)。2、桑葚很适合经常用眼的上班族食用，长时间对着电...
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白族的节日风俗 白族的节日风俗简单介绍
1、三月街，又名“观音市”，是白族盛大的节日和佳期。每年夏历三月十五至二十日在大理城西的点苍山脚下举行。最初带有宗教活动色彩，后来逐渐变为一个盛大的物资交流会；2、火把节于每年夏历六月二十五举行，是白族的传统节日，节日当天，男女老少聚集一堂祭祖。通过拜火把、点火把、耍火把、跳火把活动，预祝五谷丰登、六畜兴旺；3、“绕山林”又称“绕三灵”、“绕桑林”、“逛桑林”、“祈雨会”，是白族的传统盛大节日之一...
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韭菜炒干鱼籽如何做 家常菜韭菜炒鱼籽的办法
1、主料：韭菜300g、鱼籽75g。 2、辅料：油适量、盐适量、味精适量。 3、韭菜去黄叶和烂叶，清洗。 4、韭菜切段。 5、油炒鱼籽，变色，有爆炸声时鱼籽已熟。 6、余油炒韭菜，加盐，熟了放鱼籽，关火加味精翻炒，装盘即可。韭菜炒干鱼籽怎样做 家常菜韭菜炒鱼籽的技巧...
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西胡溜鸡脯的做法 简述西胡溜鸡脯的做法
1、鸡脯肉，西葫芦，胡萝卜洗净。2、西胡去把去蒂去瓤，切均匀的片，胡萝卜切菱形片。3、鸡脯肉斜刀片成片，盛入小碗中，加入盐，味精，胡椒粉，淀粉抓匀，淋一点色拉油腌制一会儿。4、大蒜切片，干辣椒，大葱切段。5、炒锅点火入油滑热，入腌好的肉片划散。6、入干辣椒，葱蒜爆香，烹入味极鲜增色增香。7、下入西胡，胡萝卜片一起翻炒。边炒边调入盐，味精，糖，胡椒粉，鸡精翻炒均匀。8、淋入芝麻辣椒油。9、翻炒均匀，...
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切鸡肉片的方式 需要怎么切
1、将鸡胸肉洗净后放到干净的塑料袋或者容器里，冷冻一夜，使其成为硬邦邦的一块，这样有利于我们后续的操作。2、冷冻好的鸡胸肉从冰箱冷冻取出，放到室温下解冻约10-20分钟，注意不要解冻过了，还是要呈现硬邦邦的。3、用刀将微解冻的鸡胸肉切一薄片，尽可能薄，若是感觉刀能够很顺利的切下去就证明解冻的刚刚好。4、继续切薄片，这时候可以比较容易的将鸡胸肉切成自己想达到厚度的薄片。5、切好的鸡胸肉薄片略微再解冻...
