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学生跳远办法 如何练习跳远
1、蹲踞式跳远腾空与落地技术的练习方法。原地纵跳屈膝团身，两手触脚，大腿尽量靠近胸部，落下时用前脚掌着地。短距离助跑起跳成腾空步后，起跳腿向摆动腿靠拢，双腿越过一定的高度（横拉的皮筋或栏架）然后落入沙坑。2、在低跳箱上向沙坑内做立定跳远，落地时小腿积极前伸，脚跟触沙后迅速屈膝，脚掌下压，双臂配合积极前摆。利用弹簧板，做短程助跑起跳，成腾空步后，起跳腿与摆动腿并拢完成空中蹲踞姿势，然后做伸腿落地动作...
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除夕和春节有什么区别 除夕和春节区别是什么
1、日期不同，除夕农历一年最后一天的晚上，春节是指新年第一天。2、节日起源不同，除夕源自上古时代岁末除旧布新、祭祀祖先风俗，春节是由岁首祈年祭祀演变而来。3、叫法不同，除夕叫“年三十”，“岁除”，春节称为新年、大年、新岁，但口头上又称度岁、庆新岁、过年。除夕和春节有什么区别 除夕和春节区别是什么...
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怎样直播 怎么做网络直播
1、在yy你想要成为一名主播在网络上直播的话，你得先下载一个yy。2、点击yy进入界面，然后看屏幕的下方，有一个个人中心点击它。3、这时你进入了另一个界面点击我的直播。4、再点击开始新的直播，你就可以进行你的网络直播了。5、在直播时你需要高清的摄像头，而且直播开始前你需要调试你的设备。6、直播的网速也要有很好的保障，在室内需要高速的宽带网来确保你的视频上传，在外面需要4g的网速来保持你的视频上传。...
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苦杏仁如何做才可以变成香的 苦杏仁的做法
1、将苦杏仁用温水浸泡后，搓去外皮，去除杏仁尖。2、苦杏仁放入蒜臼内舂碎，再加入适量冷水，磨成浆备用。3、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。4、锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米、苦杏仁浆。5、煮于米烂熟烂时，加入冰糖调匀，再略煮片刻，即可盛起食用。苦杏仁怎样做才可以变成香的 苦杏仁的做法...
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意境风雅的对联 意境美好风雅的经典对联
1、青山不墨千秋画；流水无弦万古琴。2、身比闲云，月影溪光堪证性；心同流水，松声竹色共忘机。（王剡题天台万年寺联）3、一经飞红雨；千林散绿荫。（龙门联）4、山静水流开画景；鸢飞鱼跃悟天机。5、五车诗胆；八斗才雄。6、大块焕文章，白云在天，沧波无际；春风扇淑气，杂树生花，群莺乱飞。7、问青牛何人骑去；有黄鹤自天飞。8、临水开轩，四面云山皆入画；凭栏远眺，万家烟火总关情。（大光亭联）9、古今奇观属岩壑...
