1、19:00。皮肤恢复干燥机能在20点到23点,所以最好在19点前就能完成卸妆,一定不要等到洗澡时再卸妆。不能回家的人用卸妆湿巾擦掉,完成水分补给。
2、21:00。这是皮肤温度最低、机能最迟钝的时段。其实在这之后,大概23点左右细胞繁殖的速度又会变快,所以要做些热身的按摩或者角质护理,提升迟钝的肌肤,调整肌肤吸收状态,一举两得。选择适合肌肤状态的产品。
3、23:00。23点以后肌肤的水分就会被夺走,因为室内干燥,建议在室内放上加湿器,为干燥肌肤早作打算。最好能好好睡一觉缓解疲劳,运用精油保持情绪平静心情愉悦,帮助睡眠。
4、24:00。24点前肌肤微循环、新陈代谢活跃,进入真正的修复、再生模式,吸收营养的能力提高,应该再涂一遍晚霜加强效果。因为肌肤含水量减少,可以使用含有玻尿酸的产品。整完都处于睡眠状态,一定要充分涂抹。
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