清炖肘子是一道口感嫩滑、肉质鲜美的家常菜品,制作过程简单,但需要一定时间来炖煮肘子至入味。以下是一种常见的家常做法。
材料:
- 猪肘子:500克
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 清水:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 葱:适量
- 香菜:适量(可选)
- 生姜:适量(可选)
步骤:
1. 准备工作:将猪肘子洗净,然后将水倒入锅中,放入适量的料酒,加热至水沸腾,再将猪肘子放入煮一会,以去腥。沥干水分后,切割成适当大小的块状备用。
2. 炖煮:将切好的猪肘子块放入炖盅中,加入适量的清水,水量要稍微多一点,以确保炖煮的时候肘子能完全浸没在水中。再加入适量的姜片,盖上盖子。
3. 炖煮时间:将炖盅放入蒸锅中,加热到开锅后转小火,继续炖煮3小时左右。炖的时间越久,肘子的口感会更加酥烂。但如果时间过长,营养成分可能会损失较多。
4. 调味:炖煮结束后,取出炖盅,将猪肘子块以及煮煮时产生的汤倒入锅中,加入盐和白胡椒粉进行调味,根据个人口味适量调整。
5. 出锅:再次加热锅中的肘子和汤,待沸腾后撇去浮沫,继续炖煮5分钟左右,直到汤变得稍微浓稠。最后,加入适量的葱段和香菜,让味道更鲜美。
6. 上桌:将炖好的清炖肘子盛入碗中,再淋上一些浓稠的汤汁,可以根据个人爱好加入一些生姜丝、蒜末或者辣椒油增加口味。享用时可以搭配米饭或馒头,也可以直接当作菜品食用。
清炖肘子是一道营养丰富的菜肴,猪肘子富含蛋白质、脂肪、胶原蛋白等成分,具有补充营养、滋润皮肤的作用。同时搭配清淡的调味品,口感清爽不腻,适合不同人群食用。无论是平时的家庭聚餐还是正式的宴会上,清炖肘子都是一道备受欢迎的菜品。
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