1、鸡排西餐的用料：鸡脯肉一块、西兰花适量、金针菇适量、盐适量、黑胡椒粉适量、酱油适量、番茄酱2勺、食用油适量、红酒适量。
2、从超市买好的鸡脯肉片好，差不多一厘米多厚，用盐将鸡肉和金针菇腌上放入少量食用油和黑胡椒粉，封上保鲜膜放入冰箱四十分钟；
3、在这期间把西兰花洗干净，用热水焯一下放入凉水中冷却；
4、将生菜洗一下铺盘。
5、从冰箱里拿出鸡肉和金针菇放入不粘锅煎十分钟，倒入一勺红酒锁汁。
6、把番茄酱和做好的肉、金针菇、西兰花放入生菜铺好的盘中。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
日式煮米饭办法 日式煮米饭需要闷一闷吗
1、400克大米盛入洗米筛，浸入水中，迅速淘两下后取出，水倒掉。盆中加少量水，将筛子放进去。用一只手搂住一小把米，用类似和面的动作，将米揉一下，就好像画了一个小圈儿。如此反复10遍左右。然后用水淘洗2—3次，沥干水分。2、取一个有盖子的锅，将沥干水的米放入，加入600ml水，静置30分钟以上，让米充分吸水。3、盖上锅盖，用中火加热。烧开后，见到蒸汽从盖子的小孔中直线上升时，转小火，加热12分钟。日...
-
搞笑微信名字大全男 幽默搞笑吸引人的网名
1、三岁真的很帅2、咸鱼要翻身 3、智商已更新 4、风向决定发型i 5、人丑安全i 6、你的小可耐 7、二氧化甜 8、敢敢没有心 9、怎么吃不饱 10、卖女孩的小火柴 11、我的鱼干呢 12、白雪公主后妈 13、你可爱的祖宗 14、米西米西 15、呆呆ら 16、胡领巾 17、判妳無妻徒刑18、巡山的妖精 19、这有个二逼 20、老鸡抓小鹰 21、幸福跟我走搞笑微信名字大全男 幽默搞笑吸引人的网名...
-
银行卡转账一天最多转多少 关于银行卡转账一天的限额
1、银行卡转账是没有有限额的。2、在银行自助机具上当日可以转账最高金额为50000元。50000元以上需要在柜面办理，并出示本人有效身份证件。3、如果代他人转账，除需要存款人身份证件外，还需出示代理人有效身份证件。银行卡转账一天最多转多少 关于银行卡转账一天的限额...
-
有关放风筝的作文 放风筝的作文范文
1、今天早上，我看到天灰蒙蒙的，还下着蒙蒙细雨。我想起昨天老师对我们说过今天要放风筝。我又想这一种天气怎么能够放风筝呢?但是，天气转好也是可能的，何况要到下午，最后，我决定还是带一只风筝去比较好，要放就可以放了，不放只是白带一次，没有关系。2、于是，我拿出了一只早就买好的橘黄色的立体风筝来到学校。3、来到学校，同学们纷纷议论带来的风筝，都说我的风筝最容易放上去。我听了好不高兴!4、时间在一点点过去...
-
糖葫芦如何熬糖 这样熬的糖最好
1、先向锅里加入适量凉水，再加入适量冰糖。开大火将水里的冰糖煮化。用勺子或者其他工具轻轻按，冰糖就碎了（煮糖的锅不能用铁锅或铝锅，因为它们在熬糖时会给糖上色，所以只能用不锈钢的锅）。2、等锅里的水煮开，糖也化了，再把火关小，煮7至8分钟左右。这时候已经有少量的糖稀出来了。为了让糖能均匀的稀出，保持文火，用筷子在锅里搅拌2至3分钟即可。3、最后要将糖稀完全熬出。注意在这个过程中千万不能再用筷子搅拌了...
