1、吃猕猴桃可以去斑,因为猕猴桃含有丰富的维生素C、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸。
2、吃胡萝卜可以去斑,每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到祛斑的作用。
3、另外,吃柠檬、西红柿、杏仁、牛奶也可以祛斑。
4、祛斑,即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成,主要有内部因素:压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品,外部因素:不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。
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