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银耳要泡发多久 银耳功效
1、凉水泡银耳3-4小时，热水泡银耳20分钟左右即可，银耳汤是夏季人们养生的佳品，属于菌类食物，所以在食用前是需要泡发的，这样能让银耳慢慢的吸水，最大程度的将银耳泡发开来。2、银耳功效：（1）护肝解毒：银耳汤能促进肝细胞蛋白质与核酸合成，提高肝脏解毒能力，还可以提升人体免疫力。（2）养颜护肤：银耳汤含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。（3）通便：银...
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绿豆鸭汤的做法大全
绿豆鸭汤是一道营养丰富的汤品，具有清热解毒、养颜美容的功效。下面是绿豆鸭汤常见的几种做法：1. 绿豆鸭汤材料:- 鸭子: 1只- 绿豆: 100克- 姜片: 5片- 盐: 适量做法:1. 先将鸭子洗净，切块备用。2. 把绿豆用清水浸泡2小时，然后沥干水分。3. 锅中加水，烧开后放入鸭块和绿豆，再加入姜片。4. 火力调至中小火，炖煮2小时，直到鸭肉烂熟，绿豆煮烂。5. 最后加入适量的盐进行调味即可。...
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现在只喜欢有回应的事和说话算话的人啥意思 说话算话的人这句话如何解释呢
1、有些人你只听听他的话就可以了。对你说没有什么意义。我们做事情就是要看到结果的。2、如果我们做的事情根本就得不到任何的回应。那也是我们不想看到的结果。对于说话不算话的人。我们知道他们是怎样的人就可以了，并不喜欢这样的。现在只喜欢有回应的事和说话算话的人啥意思 说话算话的人这句话怎样解释呢...
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脱贫攻坚个人事迹心得体会范文精选
脱贫攻坚个人事迹心得体会主要由三个部分构成。首先简单描述需要总结的事情，即是对什么事情的心得体会，然后就根据自己的想法，说出自己的感悟、理解与思考，最后总结我们对该事情的看法和进一步的思考以及思考后的心得和体会。 _，男，汉族，__人，中共党员，1977年8月出生，大学学历，现任_镇农业服务中心主任，负责_镇连山寺村的农业科技人员进村开展农业产业技术扶贫工作。精准扶贫是党的百年奋斗目标，是中国...
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轴力计算公式 怎么计算轴力
1、AC段的轴力是-20kN，不是-10kN.因为-10kN作用在C点，将AC断开，取左部分为隔离体，只在左端承受-20kN的轴力，所以轴力是-20kN。同理可得CD段轴力-10kN，DE段轴力+10kN。 2、对于长细比较大的柱子，由各种偶然因素造成的初始偏心距不能忽视。随着荷载的增大，侧向挠度也加大，构件在发生压缩变形的同时还发生弯曲变形，最后构件在轴向压力和附加弯矩的共同作用下破坏。 3、首...
