1、将蜗牛装入箩筐并盖好顶盖，放在凉爽潮湿的地方静养3~4天，促使蜗牛排出体内的废物。
2、用清水清洗，洗去壳外污物，再将蜗牛放入温水，洗掉体表的脏污。
3、烧水，水烧开后在沸腾的开水中加入白醋，将洗好的蜗牛倒入开水中，烫5分钟，去除滑腻的黏液，最后将蜗牛肉从外壳中挑出即可。
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