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苹果营养价值功效作用 苹果有什么营养价值
1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明...
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怎么做纯碱玉米面馒头 纯碱玉米面馒头家庭做法
1、主料：面粉、玉米面。2、配料：水、碱、酵面。3、在面粉里放入三分之一的玉米面，再放入发酵面。4、把面里放入适量的温水揉成团，放温暖处发酵。5、发酵好了放入碱水揉好切成小块。6、揉成小馒头饧二十分钟后放蒸锅上大火再蒸二十分钟就可以了。怎样做纯碱玉米面馒头 纯碱玉米面馒头家庭做法...
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毕业初中祝福语简短 初中简短毕业祝福语
回首，是一段青春无悔的岁月，前望，有一个繁花似锦的前程。挥手告别，扬帆远航。别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。纵使季节搁浅,记忆沉淀，那薄薄的底片随着岁月褪色，也还能冲洗出那片温馨。是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连。张开翱翔的翅膀，追逐理想；荡起快乐的双桨，迎接希望。带着理想，举起希望，携着坚强，勇敢前往通向成功的大道上！愿心如所想！快乐生活，健康成长，今日...
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孕妇可以吃西瓜么 孕妇能不能吃西瓜
1、孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。2、早期吃些西瓜，可以生津止渴、除腻消烦，对止吐也有较好的效果，妊娠末期，孕妇常会发生水肿，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的，但是要注意不要吃多要适量。孕妇可以吃西瓜么 孕妇能不能吃西瓜...
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自制牙饼如何做 自制磨牙饼如何做好吃又简单
1、全麦面粉60克（可用等量低筋面粉代替），燕麦片60克，椰丝20克。2、黄油60克（可用等量色拉油代替），麦芽糖50克，糖20克。小苏打1克，热水1大勺。3、全麦面粉、燕麦片和椰丝混合放入容器。4、黄油和麦芽糖和糖放入小锅，开火煮至融化。5、小苏打加热水混合搅拌后加入到黄油中。然后将黄油浇入面粉混合物中，拌成面团。6、烤箱预热180度，烤盘垫不粘纸或不粘布。7、将面团分小份，搓圆压扁成圆饼状，放...
