1、西芹炒百合
(1)
250克,鲜百合150克,红椒50克,姜片、盐、料酒、味精、湿淀粉、香油、花生油各适量。
(2)西芹择清洗干净叙刀切片;百合掰成片洗干净;西芹、百合分别入沸水焯烫,沥干水分。
(3炒锅注油烧热,下姜片爆香,放入西芹、百合煸炒数下,加盐、料酒、味精、少许清水略炒,用湿淀粉勾芡,淋上香油即点。
2、糖醋莴笋
(1)嫩莴笋300克,红辣椒、姜末、白醋、盐、白糖、白芝麻、味精各适量。
(2)莴笋去根、皮,洗净切块,入沸水焯烫,捞出后加盐拌匀。
(3)将姜末、白醋、盐、白糖、味精调成糖醋汁,将莴笋挤去水分,放入碗内,加入糖醋汁,腌至入味、放红辣椒、撒上白芝麻即可。
3、醋烟茭白
(1)茭白300克,枸杞、葱花、酱油、醋、食用油、花椒、湿淀粉、白糖、盐各适量。
(2)茭白洗净切成小块,枸杞用温开水泡软。
(3)炒锅注油烧热,放入花椒炸出香味捞去。
(4)再放入茭白煸炒熟,最后放入白糖、醋、酱油、盐,用湿淀粉勾芡、撒枸杞、葱花即可。
猜你喜欢
点击排行



-
2022年党员自我评价精选范文
党员自我评价可以从三个方面进行描写,首先可以描写自己具备哪些技能,熟练程度如何,第二个就是获得过哪些成就,第三个要描写自己有哪些优点。 在过去的两年中,我一向以一名优秀党员的标准严格要求自己,求真务实。能够透过关注各种媒体报道自觉加强政治理论学习:透过学习邓小平理论、三个代表重要思想、八荣八耻等,树立社会主义荣辱观,认真参与“坚持科学发展、促进社会和谐”主题教育活动,全面领会和把握省第十次党代会...
-
幼儿园幼师顶岗实习自我鉴定范文
幼儿园幼师顶岗实习自我鉴定可以从三个方面进行描写,首先可以描写在实习过程中遇到了哪些问题,第二个就是要描写在实习过程中学到了哪些知识,第三个要描写自己还有哪些不足,以后要如何改进。一个月的实习期转眼逝,通过一个月的实习,我得到了一次较全面的、系统的锻炼,也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。学习期间,我从班主任..老师和..老师那里学到了很多关于班级管理方面的经验,学会了怎样运用学校所学知识结合...
-
84消毒液怎样配比
大家知道84消毒液是一种很好的室内消毒用品,现在很多人为了让家里更加干净没有病毒,购买84消毒给室内消毒是很多家庭选择,那么84消毒液如何配比呢?84消毒液如何配比1、对于用来室内消毒来说,建议大家用84消毒液按照上图的比例进行稀释,一般是1:100或者1:200都行。2、对于地面消毒84消毒液就有很好的效果,84消毒液用拖把进行拖地可以很好的杀灭细菌。关于84消毒液如何配比的相关内容就介绍到这里...
-
黄椒鲍菇丝如何做 黄椒鲍菇丝如何做
1、主料:黄椒1个、杏鲍菇300g。2、辅料:盐适量、食用油1汤匙、生抽1汤匙。3、黄椒洗净。切成黄椒丝。4、杏鲍菇用淡盐水浸泡15分钟。5、清水冲洗干净,将其拍散。6、撕成鲍菇丝。7、用中小火将鲍菇丝煸炒至焦。8、加生抽,炒均匀。下黄椒丝。9、黄椒丝变软,即可熄火,装盘食用。黄椒鲍菇丝怎样做 黄椒鲍菇丝怎样做...
-
男生练腹肌简单技巧 男生练腹肌简单次序
1、仰卧反卷腹双手撑在身体两侧,让腹部来乏力双腿向上伸直并向上提。动作重复2组,15/组,休息30秒。2、仰卧交叉打腿双腿悬空于半空中,双腿交替向上提,能有效锻炼到腹部肌群。动作重复2组,15/组,休息30秒。3、动态侧支撑这个动作能锻炼到腹侧肌,让腹部的轮廓更加清晰,做的时候不要贪快,以免扭伤。动作重复2组,20/组,休息30秒。4、平板撑侧抬腿双手平板支撑在地面,肩部与臀腿成直线的状态,单腿屈...