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2023全网超酷网名 2023全网超酷网名有哪些
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油饺子如何做才香 油饺子如何做才香
1、材料：面粉300克、白开水适量、韭菜400克、鸡蛋4个、粉丝一小把、油适量、盐适量。 2、烧一壶白开水，韭菜摘洗干净，晾干水分，粉丝冷水泡发，趁晾韭菜和泡发粉丝的时间和面，刚好水也烧开了；面粉里放一小撮盐，一边加入刚烧开的白开水，一边用筷子拌成面穗，水要一点点的放，不要倒在一个地方，搅拌到没有干面粉的时候，用手揉成光滑的面团，然后用保鲜膜包起来，放冰醒一会。 3、趁醒面的时间，可以把鸡蛋炒好，...
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腌糖醋鱼要领 糖醋鱼制作方法介绍
1、将买来的草鱼清理干净后切成块，然后去掉皮和鱼骨，将切好的鱼块放入碗中再加入淀粉，盐以及料酒腌制30分钟。2、起锅烧油，带油温七成热的时候将腌制好的鱼块放入锅中，煎至两面金黄后捞出，注意这个过程要小火，将煎好的鱼块捞出沥干放到一旁备用，准备一个碗，在碗中加入番茄沙司，清水，白醋，白糖以及盐，搅匀调成汁，然后起锅烧油，这里油的量不用太多，带油温五成热后将调好的汁倒入锅中。3、将汁水煮一分钟后加入勾...
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菜心芋头汤怎么做 菜心芋头汤如何做
1、准备食材：新鲜菜心、小芋头、香葱等。2、小芋头洗净煮熟，去皮，切块。3、热锅倒油，把菜心梗超六成熟。（菜心梗比较难熟先炒一下）。4、把芋块炒香、压碎成泥。5、加入沸水、鸡粉，改为小火熬煮成浓汤。6、把菜心叶、盐，香葱放入锅中，拌均再次煮沸即可。菜心芋头汤怎样做 菜心芋头汤怎样做...
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三高人群吃什么水果好 三高人群可以吃哪些水果
1、苹果，苹果味酸甜,可解暑开胃。苹果中还含有很多种能降血压、降血脂、抑制血小板聚集、防止动脉硬化、减少血管栓塞倾向的物质,还能防止因心肌缺血、缺氧而引起的心力衰竭,能软化血管,使血脉畅通。2、香蕉，香蕉味甘甜,具有清肠、消炎、降压的作用,能防止人体内 胆固醇沉积,有效地降低血压血脂,保持动脉畅通。3、柑橘，柑橘含有丰富的维生素C 、维生素P ,味甘酸,能开胃顺气,生津止渴,还可以起到降血压、血脂...
