火麻仁如何做着吃 火麻仁的烹饪方法

2022-04-26 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

火麻仁怎样做着吃 火麻仁的烹饪技巧

1、可以做火麻仁米粥。

2、主料:大米100克,火麻仁5克。调料:蜂蜜少许。

3、将火麻仁去除杂质、洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮成药汁;大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时,捞出沥干备用。

4、做锅点火,加入适量清水和药汁搅拌均匀,先下入大米,旺火煮沸后撇去浮沫,再改用小火煮至粥将成,然后加入蜂蜜调好口味,略煮片刻即成。

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