豆角不能和什么一起吃

2024-06-10 04:34:52 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

豆角不能和什么一起吃

豆角不宜与牛奶一起食用。因为豆角中含有一种叫做草酸的物质,在与牛奶中的钙结合后,会形成草酸钙,影响钙的吸收。因此,豆角与牛奶一起食用可能会导致胃肠不适或者影响钙的吸收效果。所以,最好将豆角与其他食材搭配,而不是与牛奶一起食用。

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