1、每100g毛豆中所含热量大约是123大卡。
2、毛豆含有丰富的维生素，脂肪和蛋白质，其中膳食纤维和钾，镁元素含量很高。经常食用毛豆可以保护心血管，还能控制血压血糖，防止便秘，补脾健胃等。在减肥期间也是可以食用毛豆的，热量不高，营养丰富，既补充了人体所需营养，又不容易导致发胖。
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精忠报国的歌词 经典歌曲精忠报国的歌词
1、歌词狼烟起 江山北望龙旗卷 马长嘶 剑气如霜心似黄河水茫茫二十年 纵横间 谁能相抗恨欲狂长刀所向多少手足忠魂埋骨它乡何惜百死报家国忍叹惜 更无语 血泪满眶马蹄南去 人北望人北望 草青黄 尘飞扬我愿守土复开疆堂堂中国要让四方 来贺狼烟起 江山北望龙旗卷 马长嘶 剑气如霜心似黄河水茫茫二十年 纵横间 谁能相抗恨欲狂 长刀所向多少手足忠魂埋骨它乡何惜百死报家国忍叹惜 更无语 血泪满眶马蹄南去 人北望...
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