1、材料：米饭500克、鸡蛋2个、 火腿肠1个。
2、把米饭从冰箱拿岀来，放微波炉里微到米散，备用。
3、把鸡蛋打散，锅里油热后把鸡蛋液倒进去，炒散备用。
4、米、鸡蛋碎、葱花、青椒切小方块、西红柿小方块、火腿肠切小方块。全部切好备用。
5、锅放油烧热，放葱花略炒一下，再把青椒、西红柿块放上略炒一下，把菜汤少放一大勺，盐、味精适量，然后把蛋碎，火腿块放上翻炒。
6、米饭倒锅里，翻炒均匀就行。要不停的翻炒，防止糊锅。
7、黄澄澄、油亮亮、金灿灿的米饭炒好了。
猜你喜欢
点击排行
-
益鸟是什么意思
中国政府为了广泛宣传益鸟的作用，鼓励人们保护益鸟，1982年决定，每年四月份第一周的时间作“爱鸟周”。那么益鸟是什么意思呢？益鸟是什么意思1、益鸟指那些捕食害虫、害兽或已被现代科学证明直接或间接对人类有益的鸟类。2、益鸟种类繁多，在生存环境、生理结构、生活习性上千差万别。3、在中国民众当中，有的益鸟已被人们熟知和保护，有的则未被认识，甚至有的还被当作害鸟看待。中国政府1982年决定，每年四月份第一...
-
冬天吃什么菜刮油减肥 冬天吃什么补身体好
1、冬天吃什么菜刮油减肥：（1）冬瓜冬瓜是一种凉性食物，具有消暑的功效，这是较为令人熟知的。其实，除此之外，冬瓜还有具有其他很多功效。例如利于排尿，可以帮助身体排出水分，减轻人体体重。而且，冬瓜的含热量低，不会吃冬瓜而导致体重明显增加，经常食用冬瓜还可以干扰食物中淀粉和糖类的转化，减少脂肪的产生。（2）蘑菇蘑菇是一种真菌，它的热量非常低，无论你怎么吃，都很难会因此而变胖，因为属于真菌类，蘑菇具有抗...
-
百分数有什么意义 关于百分数意义的介绍
1、百分数在工农业生产、科学技术、各种实验中有着十分广泛的应用，特别是在进行调查统计、分析比较时，经常要用到百分数，百分数通常不写成分数的形式，而采用百分号（%）来表示，如41%，1%等。由于百分数的分母都是100，也就是都以1%作单位，因此便于比较。2、百分数一般指百分比，是表示一个数是另一个数的百分之几，也叫百分率或百分比。百分数通常不会写成分数的形式，而采用符号“%”（百分号）来表示。百分比...
-
欢乐颂2爱笑的眼睛歌词 爱笑的眼睛歌词全文
1、《爱笑的眼睛》歌词全文如下：如果不是那镜子不像你不藏秘密我还不肯相信没有你我的笑更美丽那天听你在电话里略带抱歉的关心我嘟的一声切的比你说分手彻底泪湿的衣洗干净阳光里晒干回忆折好了伤心明天起只和快乐出去这爱的城市虽然拥挤如果真的遇见你你不必讶异我的笑她无法代替离开你我才发现自己那爱笑的眼睛流过泪像躲不过的暴风雨淋湿的昨天删去离开你我才找回自己那爱笑的眼睛再见爱情我一定让自己让自己决定泪湿的衣洗干...
-
不想上班的句子发朋友圈 我在办公室困得像只狗
1、上班是会呼吸的痛，他活在我身上每个角落。2、一个星期，总有那么七天不想上班。3、我这条命就是用来工作的，前提是我得睡醒。4、不想上班，挣不到钱，还不开心。5、不想上班，无聊又无趣，整天对着电脑，辐射忒大。6、我们是来赚钱的，不是来效忠的，天底下的一切不过都是交易。7、想要上班以外的生活，也是就有了加班。8、在上班的时候做点工作以外的事有益身心健康。9、我挺憎恨工作的，浪费了我这么多年的青春。1...
