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冰糖蜜豆怎么做 如何做冰糖蜜豆
1、主料：冰糖60克、红豆300克。 2、辅料：水适量。 3、大颗红豆备好。 4、洗净泡4小时以上。 5、泡好的红豆再次洗净，倒进锅中加水煮开后将水倒掉。 6、重新加水，量比红豆多一些。 7、加冰糖。 8、大火烧开后转小火焖煮30分钟。 9、煮到汤汁收干即可，煮好的红豆不要马上开盖，焖着自然放凉后装到容器保存。冰糖蜜豆怎样做 怎样做冰糖蜜豆...
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男孩子瘦肚子最快的方式 男孩子瘦肚子最快的方法是什么
1、仰卧起坐，长期坚持可以锻炼腹肌，减肚子，建议每日坚持5组，每组20下；2、呼啦圈运动，甩呼啦圈，可以有效锻炼腹部肌肉，减少脂肪堆积，促成减肥效果，建议每次坚持30分钟以上，效果突出；3、配合饮食注意，需要建设主食，例如米饭、馒头摄入，多吃水果蔬菜，例如苹果、桔子、西红柿等多吃，弥补主食的空缺，补充维生素营养，保持充足睡眠。男孩子瘦肚子最快的技巧 男孩子瘦肚子最快的技巧是什么...
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伤感文案看了心疼 最让人心疼的伤感语录
1、分手应该体面，从此对你闭口不提，也绝不回头！2、不见得我比别人更坚强些，只不过我沉默得比别人更彻底些。不见得你比别人更痛苦些，只不过你表达得更精彩些。3、夜，静了，带走了时间，却无法带走对你的思念，带走了眼泪，却无法带走我的心有不甘！4、曾经以为你是对的人，到最后却老死不相往来。5、没有人知道，想你的时候我多幸福；也没有人知道，我幸福中的难过和煎熬。没有人知道，你已经铭刻在了我的心底，成了我生...
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水痘忌口的水果 水痘忌口的水果有哪些
1、水痘治疗过程中，尽量避免吃辣的水果，如荔枝、龙眼、西瓜等；除水果外，尽量避免吃太辣、太油腻的食物；2、避免吃生洋葱、生蒜、胡椒、韭菜、茴香、炸麻花、炸羊排、猪排、炖鸡等；3、尽量避免吃辣的食物，如羊肉，海鲜、鲫鱼等由于水痘治疗过程中消化功能差，尽量吃易消化的食物，如豆腐脑、西红柿蛋汤等，多喝水，避免熬夜劳累，有利于增强抵抗力和水痘早日康复。水痘忌口的水果 水痘忌口的水果有哪些...
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饭后一小时可以锻炼吗 饭后一小时能锻炼吗
1、饭后一小时通常是可以运动的。2、运动时要选择有氧运动或者是无氧运动，比如常见的慢跑和散步等，有助于促进肠道的蠕动和消化，防止忽现便秘现象，还可以促进健康。3、但是最好不要做一些剧烈运动或者是运动量过度，避免肌肉拉伤。平常要避免吃一些辛辣和油腻的食物，保持饮食清淡。饭后一小时可以锻炼吗 饭后一小时能锻炼吗...
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