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句句暖心的大寒叮嘱语大全 暖心的大寒说说
1、大寒时节又来到,温馨提示少不了,早睡早起身体好,防寒御风要做到,每晚睡前烫双脚,补肝益气疾病掉,心情舒畅保持好,黄绿蔬菜顿顿妙,小小口诀心中咏,保你今冬壮又健。祝愿您健康平安度大寒!2、多穿点,棉衣秋裤,严寒不侵。多吃点,羊肉牛肉,疾病不侵。多转点,温馨短信,烦恼不侵。大寒节气到了,祝你幸福平安。3、浪漫如雪,灿烂了你的笑容;牵挂如风,纷飞了我的思念;祝福如歌,传递了我的心愿;大寒时节,愿你快...
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瘦肚子三大方法 如何能够瘦肚子
1、严格控制饮食,对于腹部肥胖的朋友,饮食一定要严格控制,可以多吃一些坚果,因为其中蕴含不饱和脂肪酸,有利于调节我们脂肪的分布。但是大家一定要避免节食减肥,这样不仅容易引发反弹,而且还会伤害我们的身体。不过呢,在晚餐的时候,大家也要限制摄入量,最好吃到5~6分饱就可以了。在饮食上多选择水果蔬菜,同时还要保证蛋白质的摄入。 2、运动是减肥良药,对于上班族来说,之所以肚子上的赘肉多,就是因为自己需要每...
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提子苹果派步骤 提子苹果派做法
1、提子苹果派的用料派皮:黄油60克,低筋面粉150克,水45克,细砂糖15克 2、派馅:中等大小苹果两个,柠檬汁少许,细砂糖55克,盐1克,黄油10克,水20克,玉米淀粉10克全鸡蛋液适量。3、制作派皮,黄油软化后倒入低筋面粉和糖,不断地揉搓,搓成粗玉米的样子。4、在揉搓好的面粉里加入水,揉成面团,不要揉太久,揉成稍微光滑的面团就好,把面团用保鲜膜包好放入冰箱冷藏松弛15分钟以上,一般是冷藏一小...
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水晶包子皮的做法 水晶包子皮怎么做
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当归陈皮炖羊排 如何做当归陈皮炖羊排
1、主料:羊排2斤、当归若干、陈皮若干。 2、配料:盐、干辣椒、料酒、生抽。 3、羊排切两厘米见方小块,洗净焯水待用。 4、羊排入锅加姜块炒香,加入料酒、生抽、干辣椒、没过羊排的水焖开。 5、移入电砂锅内,加盐、当归、陈皮炖三小时即可。当归陈皮炖羊排 怎样做当归陈皮炖羊排...