1、啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。不要空着肚子喝,因为天气热很多人不喜欢吃饭,所以先喝酒在吃菜,结果酒喝多了菜没吃多少,造成的后果是一醉不起伤身体还影响工作。所以喝酒的前提是先填饱肚子。当然也不要过度饮酒,凡是都要有个度,适度才最好,过度则会对身体造成很大的伤害。
2、白酒,是中国餐饮文化的代表,是人们饭桌上不可少的佳酿饮品。在夏天适量喝一些白酒反,是对身体健康有好处。夏天胃口不好,饮用少量白酒,能够增进食欲,促进消化,不知不觉中增加食量和营养,对胃起到保护作用。夏天炎热,睡眠质量下降,睡前喝少量的白酒,可平缓地促进血液循环,助于催眠,还可刺激胃液分泌与唾液分泌,还能健胃、止痛、利小便及驱虫。当然酩酊大醉也会让你一觉不醒,但会对胃造成伤害,因此坚决要抵制。
3、米酒有“散温气”,又有“御风寒”、“和血养气”的功效。三伏天唱一大碗米酒祛热解暑。在冬季时也爱唱它以御风寒。米酒亦是作为炎天暑热祛热解渴的大众化的饮料,广泛饮用。
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