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麻辣鱼做法和配方 如何做麻辣鱼
1、主料：黑鱼(300克）。 2、辅料：胡萝卜(50克）、西芹(50克）。 3、调料：姜（10克）、大蒜（20克）、大葱（30克）、辣椒（红、尖、干）（10克）、花椒（10克）、豆瓣（25克）盐（4克）、酱油（10克）、料酒（15克）、味精（2克）、鸡精（2克）、鸡粉（5克）、陈皮（3克）、醋（3克）、淀粉（玉米）（5克）、植物油（40克）、辣椒油（30克）。 4、乌鱼（黑鱼）宰杀后洗净切块，用盐...
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如何快速睡觉 如何能快速进入睡眠
1、深呼吸放松心灵：心理暗示让自己放松下来，但又因为心里有事又是很难放松下来的。要学会利用深呼吸，在一吸气一吐气的瞬间，你就能感觉轻松很多，也能促进睡眠。2、睡前不看电视电影：很多人喜欢躺在被窝里边看电视边睡觉，对颈椎也不好，睡也没有睡着，电视也没有专注的去看，一样都没有做好，人还昏昏沉沉的。想睡好觉，睡前就不要看电视。3、睡前不要喝饮食：如果不喜欢喝牛奶，可以在把牛奶换成酸奶，睡前喝杯酸奶也是不...
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简述幼儿洗手的要领 幼儿洗手的方式介绍
1、吃东西之前，或者外出归来的时候，又或者上完厕所后，都应该把手洗干净。2、首先，用清水打湿双手，然后涂抹上肥皂或洗手液，搓出泡沫。3、双手相互摩擦手心和手背。4、双手手指交叉揉搓。5、揉搓左右两边的大拇指。6、用指甲挠另外一只手的手心。7、最后，用清水冲洗干净。简述幼儿洗手的技巧 幼儿洗手的技巧简介...
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如何教孩子十以上数字 10以上的数字如何教
1、大人多做几张表。上表练习书写1-10。下表练习数的组合，填法两格黑点的和写在后格内，表后面的9和7，是在前格内写7、9的分解数。这样的表，挂在孩子能看到的地方，使孩子达到这样效果，一看到7就知道7的组合有1和6，2和5，3和4。常看就能记住。以留作业形式，每天填好一张贴在墙上，让孩子过目。2、可以举一些生活中的简单例子，这样孩子易于接受，也记得更牢固。怎样教孩子十以上数字 10以上的数字怎样教...
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除夕当天民俗活动 除夕当天民俗活动介绍
1、年夜饭：除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备辞旧迎新，吃团圆饭。家庭是华人社会的基石，一年一度的团圆饭充分表现出中华族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令一家之主在精神上得到安慰与满足，老人家眼看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血总算没有白费，这是何等的幸福。而年轻一辈，也正可以借此机会向父母的养育之恩表达感激之情。...
