1、将黄瓜、苹果、番茄、香蕉等水果削皮，切成小块备用。
2、将生菜、圆白菜洗干净晾干备用。
3、将所有的食材混合在一起。
4、加入沙拉酱和酸奶。
5、将柠檬片挤出汁水汁水果中，最后，搅拌均匀就成了美味的减肥沙拉了。
6、但是要注意，在吃减肥沙拉这个餐的时候还要注意配合适当的运动，才能够达到最好的减肥效果。
猜你喜欢
点击排行
-
白脉椒草养殖养护方法 白脉椒草如何养殖
1、适宜温度。白脉椒草的生长适温为20℃-30℃左右，注意保持好温度，在适宜温度下能利于生长。白脉椒草耐不住寒冷，冬季温度低于5度就有可能停止生长，所以冬季要放置在室内，调整好温度，促进白脉椒草茁壮生长。2、及时浇水。白脉椒草不耐水湿，稍耐干旱，但喜欢湿润，应该给白脉椒草合理浇水，浇水要遵循“宁少勿多”的原则，土壤干后及时浇透水，控制好浇水的量，避免土壤长期积水而引起根部腐烂。不同的季节气候环境不...
-
老虎是什么 什么是老虎
1、虎（学名：Panthera tigris），俗称老虎，是哺乳纲大型猫科动物。是亚洲的特有种类，原产地主要是东北亚和东南亚。虎是种高度进化的猎食动物，也是自然界生态中不可或缺的一环。2、成年虎的身长可达2-2.5米，尾长1米，重达90-220公斤。在它庞大的体型与有力肌肉之外，它们最显著的特征，就是在白色或橘红色的毛皮上有黑色垂直的条纹，它们下半部的颜色较淡。凶猛至极、力量极大，有森林之王、百兽...
-
abab词语大全成语大全 有哪些abab词语
1、琢磨琢磨 2、考虑考虑 3、教育教育 4、教训教训 5、活动活动 6、比划比划 7、练习练习 8、切磋切磋 9、糊弄糊弄 10、学习学习 11、恭喜恭喜 12、照顾照顾 13、调查调查 14、高兴高兴 15、溜达溜达 16、抖擞抖擞 17、舒活舒活 18、整理整理 19、雪白雪白 20、讨论讨论...
-
虚轴是什么 什么是虚轴
1、虚轴（imaginaryaxis）是1993年公布的数学名词。1993年，经全国科学技术名词审定委员会审定发布。2、虚轴，是复数里直角坐标系的纵轴。3、复数坐标系，横轴表示实数，纵轴表示虚数。这就相当xy坐标，x表示实数，y表示虚数。...
-
十神是什么意思 关于十神是什么意思
1、十神，根据天干地支、阴阳五行等理论推测人生的吉凶祸福等事情的中国传统命理学所属之名词术语。2、八字论命，以干支阴阳五行的生克制化、刑冲合害为基础，从日柱的日干与其他各干支的关系而定出：比肩、劫财、食神、伤官、偏财、正财、七杀、正官、偏印、正印十个专有名词，称为“十神”。其天干是阳干见阴干，阴干见阳干为正，阳干见阳干，阴干见阴干为偏。与日干五行相同者为比肩劫财，劫财为正，比肩为偏。3、十神侧重人...
