1、秋葵洗干净，切掉不要的地方。
2、锅里放水，热了以后放入秋葵焯水。
3、半碗清水，加入一勺鸡汁拌匀。
4、秋葵倒出，过冷去掉涩味。
5、把秋葵对半切开。
6、洗干净锅，倒入鸡汁汤中小火到冒泡变热，铺入秋葵，盖盖子约1-2分钟，水收干即可。
7、装盘，撒胡椒粉和芝麻即可。
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