家常凉菜香拌菠菜的做法

2024-05-15 12:33:52 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

家常凉菜香拌菠菜的做法

家常凉菜香拌菠菜的做法如下:
所需材料:
- 菠菜:适量
- 大蒜:适量
- 香葱:适量
- 生姜:适量
- 白芝麻:适量
- 麻油:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 辣椒油(可选):适量
步骤:
1. 将菠菜洗净,去掉根部,锅内加入适量的水煮沸,放入菠菜焯水,煮至变软后捞出,放入冷水中过凉,然后沥干水分。
2. 准备调料,大蒜、香葱和生姜切成蒜蓉、葱花和姜末。
3. 取一个碗,放入切好的蒜蓉、葱花和姜末,加入适量的麻油、酱油、盐和糖,搅拌均匀成为调料汁。
4. 将沥干水分的菠菜切成适当的长度,放入调料碗中,用筷子或者手拌匀,将调料均匀裹在菠菜上。
5. 取一个小锅,加热,将白芝麻放入锅中炒香,待芝麻变成金黄色后捞出。
6. 将炒好的芝麻撒在香拌菠菜上,再加入适量的辣椒油(根据个人口味决定)。
7. 拌匀后即可食用,可以作为凉菜单独食用,也可作为配菜搭配其他菜肴。
温馨提示:
- 煮菠菜的时间不宜过长,以免影响口感和营养成分。
- 调料的比例可以根据个人口味进行调整,加入适量的辣椒油可以增加口感的层次和辣味。
- 香拌菠菜最好在拌匀后立即食用,以保持菠菜的脆嫩口感。

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