知了不宜与以下食品搭配食用：
1. 醋：知了属于碱性食物，而醋是酸性食物，两者一起食用可能会引起胃部不适。
2. 羊肉：羊肉属于温热性食物，而知了具有一定的寒凉性，两者同食可能会导致胃肠不适。
3. 螃蟹：知了具有一定的解毒作用，而螃蟹含有一种化合物会产生毒素。两者同食可能会减弱知了的解毒效果。
4. 柿子：柿子中含有较多的鞣酸，而知了中的蛋白质与鞣酸结合后会生成硬块，容易引发胃肠不适。
此外，对于过敏或消化系统敏感的人群，最好避免与知了同食。
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