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芦笋怎样吃减肥 芦笋减肥效果怎样
1、芦笋的营养价值确实非常值得称赞，所含有的各种营养素都比较的丰富，而且也很均衡可以有效从我们身体所需的很多营养，它其中的热量也非常的低，所以对于减肥确实可以起到很好的效果，要想通过此卤水来减肥的话，那么你可以选择把芦笋拌着吃，当然办这事的话，一定要将芦笋煮熟以后才能够办，因为这样才能吃起来更加的营养健康。除了拌着吃，选择青草也是值得品尝的一种做法，也具有一定的减肥效果。2、芦笋来减肥的话，确实能...
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缅甸紫罗兰价值
缅甸紫罗兰是一种珍贵的宝石，也被称为"缅甸紫蓝宝石"。它被认为是世界上最富有魅力和珍贵的宝石之一。主要价格取决于它的颜色、透明度、大小以及若干其他质量因素。作为一种天然宝石，缅甸紫罗兰的供应量有限，特别是那些高质量、大尺寸和鲜艳的宝石更为稀有。这使得它的价格很高。缅甸紫罗兰的价格通常以每克拉（0.2克）为单位计算，而不是以每克为单位。根据宝石的质量，缅甸紫罗兰的价格可以从几百美元到几千美元不等。对...
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考导游证需要哪几本书 考导游证需要哪些书
1、考导游证需要看《导游基础》、《导游实务》、《旅游政策与法规》、《地方导游基础知识》、《本省导游词》、《导游规范服务》、《导游应急事件处理》。2、《导游基础》：将传统的学科体系课程中的知识、内容转化为若干个主题模块和相应的教学项目。涉及民族风俗、宗教文化、旅游资源调查、中国古代建筑欣赏、中国古典园林欣赏、中国美食风物、旅游文学等内容。适合高职高专旅游类专业作为教材使用，同时适合旅游行业从业人员参...
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墨玉和翡翠区别
墨玉和翡翠都是比较常见的玉石种类，它们的区别如下：1. 来源不同：墨玉是指黑色或深绿色的玉石，常见于中国新疆和墨西哥等地；而翡翠是指若玛瑙的翡翠矿石，常见于中国缅甸等地。2. 颜色区别：墨玉的颜色以黑色和深绿色为主，色调深沉；翡翠则有多种颜色，包括浅绿、深绿、青白等。3. 物理特性：墨玉的硬度较低，一般在5.5-6.5之间；翡翠的硬度较高，一般在6.5-7之间。4. 翡翠的品质与价格：翡翠被视为珍...
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海鲜排骨饭怎么做 海鲜排骨饭做法
1、主料排骨(300克)，沙虫(10条)，胡椒粉(2克)，姜片(3片)，蚝油(5克)，清水(适量)，料酒(5克)；2、辅料海米(1小把)，瑶柱(1把)，酱油(5克)，盐(1.5克)，大米(3杯)，花生油(适量)；厨具电饭煲、炒锅。3、排骨切块，大小随意，先焯水，捞出备用。4、海米和瑶柱放入小碗，稍稍清洗一遍，加入适量清水泡起来，沙虫去掉沙囊剪小段。5、中火热锅，放入适量花生油转小火倒入沙虫爆香至金...
