1、去药店买3g左右的何首乌,买炮制好的,大药店基本上都有,然后把首乌碾成粉。
2、然后把两瓶啤酒和首乌倒入电锅里,进行熬制,直到把两瓶啤酒的量熬成一瓶的量。
3、待熬好后,凉了一些倒入啤酒瓶里,每次洗头时(两天洗一次),先用这熬好的首乌汤,往头上均匀的抹一些,十分钟后再用清水洗掉,然后可以用一些洗发水,这一瓶首乌汤大概能用一个月,经常使用对头发很不错,而且对白发也有很好的效果。
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