培根炒荷兰豆的做法 培根炒荷兰豆怎样做

2022-02-17 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

培根炒荷兰豆的做法 培根炒荷兰豆怎么做

1、原料:荷兰豆、培根、蒜、盐、生抽、食用油各适量。

2、荷兰豆两端撕筋后,清洗干净。

3、水中放盐,煮沸后入荷兰豆焯烫30秒,然后捞出凉开水中冰镇。

4、培根切小块;蒜切成沫。

5、炒锅烧热放油,入蒜沫煸出香味后,放入培根,略煎至油脂溢出。

6、倒入沥干水分的荷兰豆,快炒2分钟。

7、入少许的盐、生抽调味,即可出锅。

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