1、宝宝饿了,宝宝肚子饿了要吃的时候,哭声一般很洪亮,头来回活动,嘴不停地寻找,并做着吸吮的动作。这个是很容易判断的,喂饱了自然就不会哭了。母乳喂养的话遵循按需喂养,人工喂养的话不要一下喂得太多、太急。
2、身体不适或睡眠环境不佳,每次开睡眠讲座,或者是在做睡眠咨询的时候,总有妈妈在听到这一点的时候才想起来宝宝卧室光线太刺眼,屋里声音太嘈杂,回去之后调整了睡眠环境,宝宝哭闹的情况明显就减少了很多。
3、入睡时机安排不当,宝宝在不同的月龄会有不同的清醒时长,也就是说在宝宝睡醒之后间隔一定时间他们就会又困了,需要再次入睡。而如果家长不会观察宝宝的睡眠信号,也不太能掌握宝宝的清醒时间,就容易过早或过晚安排宝宝睡觉。
4、宝宝衣服穿太多或者太少,当宝宝冷时,哭声会减弱,并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩,这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖被子,宝宝觉得暖和了,就不再哭了。反之,如果宝宝哭得满睑通红、满头是汗,一摸身上也是湿湿的,可能是被窝太热或宝宝的衣服太厚,只要减少铺盖或衣服。
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