1、用料：紫薯 2个、酸奶 200ml、猕猴桃 1个、坚果碎 适量。
2、食材备好，紫薯洗净。
3、紫薯放到水里煮20分钟，完全熟透后捞出来。
4、剥掉紫薯皮，留紫薯肉压成泥。
5、紫薯泥里放一勺白砂糖拌匀（紫薯本身甜味不重，不爱吃太甜的话可以不放糖）然后结结实实地马到碗里，压实。
6、反扣到盘子里，形成半个球状。
7、紫薯泥淋上酸奶，把整个泥盖住。
8、撒上坚果碎和葡萄干。
9、猕猴桃切丁点缀。
10、可以开吃啦！
猜你喜欢
点击排行
-
袜子后跟坏了怎么办 教你袜子后跟坏了如何办
1、找一块与袜子颜色相近的不用的布,从上面剪下一小块,要比袜子破洞稍大些。2、把要修补的袜子翻过来,把剪好的布放在破洞上对齐。3、用与袜子颜色相近的线缝上即可,如没有颜色相近的线,浅色袜子用白色,深色袜子用黑色。4、的人穿袜子坏得快,如果没必要扔,那就补补再穿吧,不要浪费。袜子后跟坏了怎样办 教你袜子后跟坏了怎样办...
-
上海医保如何报销 上海医保怎么报销
1、参保人员门诊、住院就诊必须出示本人市民卡并刷卡就诊，门诊须告知医院就诊类别(如门诊慢性病、门特)，对未出示卡证或就诊类别告知不清的，参保职工就医时所发生的医疗费用，医保基金不予支付。 2、参保人员在定点零售药店购药，须出示本人市民卡，告知就诊类别(如门诊慢性病、门特)，按有关政策刷卡购药，因特殊情况由他人代购药品时，须出示参保人员及代购人的身份证，并由药店登记备案。 3、门诊统筹实行以社区卫生...
-
三叶铜钱草水养殖办法 三叶铜钱草养殖技巧简介
1、铜钱草是多年生湿生草本植物，他的株高5～15厘米是绿色，伞形花序，小花粉色。非常适合朋友们作为办公室的盆栽小植物，也适合大家在家里进行养殖，这类植物对空气循环十分有好处。 2、养殖这样的植物其实很简单，因为铜钱草对生活环境要求不高，而且本身也不需要很严格的管控，铜钱草性喜温暖潮湿，栽培处以半日照或遮阴处为佳，可以完全侵泡在水里，也可以在土里。 3、铜钱草的种植方法比较简单，大家可用分株或扦...
-
赞美校园的语句 赞美校园的句子
1、我们的校园,书香弥漫,漫步其间,忘返流连,蝶舞花圃,温馨相伴。2、一阵暖风,吹拂身边。3、校园是书,潮思联翩,校园是画,淋漓酣畅。4、校园是一条历史长河延展,校园是香山红叶似火亮灿。5、这里是诗的海洋,这里是花的乐园。6、我们在这里耕耘,我们在这里收获。7、我们快乐！我们幸福！8、因为，我们的校园,是梦的天堂!赞美校园的语句 赞美校园的句子...
-
摩尔庄园神奇密码如何兑换 摩尔庄园介绍
1、进入游戏主界面,点击“活动”。2、点击“福利”。3、点击“神奇密码兑换”。4、点击“请输入兑换码”文本框。5、输入神奇密码,点击“确定”。6、点击“确定”即可成功兑换。7、《摩尔庄园》是一款由上海淘米网络科技有限公司开发，雷霆游戏运营的手机游戏。8、游戏简介：《摩尔庄园》是一款承载了许多人的童年和梦想的游戏，《摩尔庄园》手游将是一个集怀旧、益智、养成、社交和剧情为一体的休闲社区。手游在保留页游...
