1、预防近视保护眼睛，需要注意改善视觉环境，教室采光标准化，窗户透光面积与教室之比不低于1:6。黑板无反光，养成良好的写坐姿势，写作业40-50分钟应该休息、远眺，做眼保健操。不在走路、乘车、卧位、阳光直射下，或者是昏暗的灯光下阅读或写字，还要减少学生作业，增加户外活动。这样既可以起到预防近视，又起到保护眼睛的作用。
2、平时生活中养成良好的卫生习惯，合理饮食、锻炼身体，保证身心健康，纠正不良的习惯，养成良好的用眼习惯。定期到眼科医院检查眼睛，尤其是患有近视以后，及时的发现并给予早期的纠正治疗。
猜你喜欢
点击排行
-
如何取消微信信息不显示 如何取消微信信息不显示
1、点击手机微信APP，进入APP首页后，再点击下方的“我”图标。2、在“我”页面选择“设置”选项。 3、在“设置”界面中，我们点击“新消息提醒”这个选项。 4、在“新消息提醒”页面，找到“通知显示消息详情”并关闭它。其他则根据个人需要酌情关闭或开启。 5、关闭“通知显示消息详情”，就不会在通知栏看到消息的发送人和具体的消息了。 6、如果手机开启了“红包助手”这个功能，关闭消息详情则不能接受“红包...
-
王者荣耀瑞象送福活动 王者荣耀瑞象送福活动介绍
1、王者荣耀瑞象送福活动时间是：2月7日至3月1日。2、【活动入口】：打开游戏，进入游戏大厅右上角-瑞祥送福按钮、活动面板-瑞象送福活动切页即可进入。3、【活动奖励】：永久皮肤自选礼包、永久英雄自选礼包、内测皮肤抽奖礼包、专属称号、局内互动技能等。4、【具体规则】：（1）活动期间，登录游戏、参与对局即可获得活动积分，其中，限时活动玩法包括快跑、抢鲲和破浪对决等三种模式，峡谷对局包括非人机峡谷匹配、...
-
如何储存皮鞋可以不发霉 怎样保存鞋子不发霉
1、皮鞋应使用松软的布或软毛刷轻擦保洁，用专用鞋油保养，以免鞋油与皮面发生反应，造成变色或损坏皮质。 2、磨砂皮鞋面请勿擦鞋油、水刷，应用专用清洁剂，用刷子顺方向轻刷或使用专用橡皮鞋粉清洁。 3、油皮鞋面是经过油浸泡过的，保养时可用干布或专用品进行鞋面清洁。 4、香蕉皮趋去污法，用香蕉皮擦试皮鞋上的油污，可使皮面洁净清新，因为香蕉皮里含有单宁的成份，单宁能去除油污。怎么储存皮鞋可以不发霉 怎么保存...
-
look的区别是什么 Look和see的区别是什么
1、look表示：看，望，瞪，显示，注视，显得的意思，look是强调看的动作，lookat是强调看的目标。一般看见、视野更广阔都是用lookat表示。see也表示“看见”意思，但它是一个动词，看见的意思没有那么强烈。2、look和see，这两个单词都有“看”之意，但表示的意义和用法却不同。look强调“看”的动作,提醒别人注意“看”，不强调“是否看到”。而see则表示“看到”，see强调“看”的结...
-
西双版纳旅游忌讳有哪些 西双版纳旅游注意事项
1、为防备蚊虫和强烈的日光，雨伞就不用说了，还需准备驱蚊和防晒用品，防中暑药（例如霍香正气胶囊）都是不可缺少的。2、游览时要尊重傣族和其他少数民族的生活习惯。傣族人家里要脱鞋，而且不准窥视其卧室等等——最好是先对版纳主要名族的民风习俗有所了解，以免造成不必要的误会。3、西双版纳地区珠宝玉器较多，选购时需仔细甑别。4、赴缅甸等边境地区旅游，须特别注意安全和卫生。景洪的的士和摩托颇为霸道，过马路务必小...
