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从物质代谢角度解释减肥注意事项 关于减肥的注意事项
1、一定要吃早餐，有研究指出，不吃早餐的人每天摄入的热量要高于吃早餐的人。因为早餐摄取的热量占一天热量的22%-25%，而这部分热量往往比午餐和晚餐更易消耗。并且，吃早餐能让新陈代谢有个跳跃的开始，加速身体循环。而那些不吃早餐的人，多有过胖或超重的状况。 2、吃够身体的基础代谢量，吃的太少对你减脂的新陈代谢是百害无一例，当你吃的少到连基本生理功能需求都无法满足时（对于大多数女性约1200卡路里），...
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鲜板栗的保存要领 鲜板栗如何保存
1、可以放入阴凉通风处保存。将新鲜的板栗放在阴凉通风处，将新鲜的板栗摊开摆放，不要将板栗堆放，只要能够保证板栗通风，保存一两个月是没事的。2、风干保存。板栗浸入冷水桶里, 水漫过板栗, 浸泡7~10天后捞出, 装在竹篮里, 高挂在通风处，让其风干。这样的话，让板栗风干的话能够大大提高板栗的保存期限。3、放入沙子中保存。把沙子装进罐子里，底部铺一层沙子，放一层板栗放在沙子上。再盖上一层沙子，盖好沙子...
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吾年七十欲学恐已暮矣的意思 吾年七十欲学恐已暮矣是什么意思
1、“欲”：想要。全句意思是“我今年已经七十了,想要学习,又恐怕已经迟了”。2、原文出自《说苑》，原文如下：晋平公问于师旷曰：“吾年七十，欲学，恐已暮矣。”师旷曰：“何不炳烛乎？”平公曰：“安有为人臣而戏其君乎？”师旷曰：“盲臣安敢戏其君？臣闻之，少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎？”平公曰：“善哉！”3、译文：晋平公向师旷询问道：“我年纪七十了...
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掉渣糖油饼正宗做法和配方 掉渣糖油饼正宗做法和配方是什么
1、面饼原料：面粉250克、鸡蛋1个、泡打粉1.5克、盐1克、水150克、油15克。2、糖皮原料：以上的面团揪下来一小块50g左右、糖50克左右、干面粉30克油适量。3、面粉、鸡蛋、泡打粉、盐搅匀，用水活成絮状，倒入油用手揣匀，（抹油在案板上摔打，或者每隔10分钟揣几下一共三次）揉好的面团抹油精置备用。4、案板刷油，拿刚才活好的面团加入糖揉匀，加入干面粉揉匀。如果粘手用刮板配合一下。再到一点油。搓...
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孕妇梦见火是什么意思 梦见火的孕妇注意了
1、孕妇梦到家里着火，宝宝平安健康。2、孕妇梦到自己把火点着，宝宝智商高。3、孕妇梦到火灾现场，多留意自己和宝宝的健康。4、孕妇梦到草丛起火，期盼的事情会有所进展，心想事成。5、孕妇梦到墓地起火，财运提升。孕妇梦见火是什么意思 梦见火的孕妇注意了...
