猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
如何提高自己的情商和口才
说话是人与人通过语言进行的意识交流。所以,要提高说话的情商,首先得学会听和看,其次才是会说。那么怎么提高自己的情商和口才呢?怎么提高自己的情商和口才1、给朋友积极鼓励的回应:当朋友在遇到问题求助你的时候,你应该给他积极的回应,能帮得上忙就去帮,帮不上的就如实的告诉他,然后给他一些建议,如果没有办法提供好的建议,那就给朋友鼓励和支持,总之,此时你的朋友只是需要你给他一些肯定,他已经做好准备了。2、控...
-
胆固醇高不能吃什么食物有哪些 胆固醇高有哪些食物不能吃
1、胆固醇高的患者不能吃油脂含量高的食物,平时有很多是油脂含量高的食物,都是不能吃的,比如像油煎、油炸的食品,肥肉、内脏、猪脚。2、胆固醇高的患者,如果吃了油脂含量高的食物,会引起血脂进一步的升高,容易诱发动脉粥样硬化、脑梗塞、心肌梗死,甚至还容易引起脂溢性胰腺炎,同时,平时对于菜的烹饪方式也非常重要,比如说青菜,虽然它的油脂含量非常低,几乎等于没有,但是如果炒菜时油放得过多,也会引起能量的超标,...
-
提前中秋节祝福语 适合提前祝福中秋的句子
迎中秋,接白露,秋节秋气齐来到,颂秋高,看秋远,秋花秋景秋烂漫,看秋月,观秋水,送思寄念你身边,白露时节到,愿你多添衣,多锻炼,保重身体,平平安安。一轮明月,撒下万缕思念;一袭桂香,醉人的幸福在身边;一柄红烛,映红团聚的笑脸;一封月饼,品尝生活的香甜;一道祝愿,数不尽的好明天。中秋快乐!中秋节,我以心为弦,情为指,思念为谱,祝福为歌,为你奏响圆圆曲:月儿圆圆饼圆圆,桂花圆圆香圆圆,愿你日子圆圆福圆...
-
眼妆防晕染教程 如何防止化妆时眼影晕染
1、眼睛底妆要定好。所有的基础都是最重要的,所以眼妆也不例外,我们要对眼部的妆定好,可以用粉扑来压好散粉。2、化妆时适当的使用美目贴。对于眼影和眼线来说,美目贴是利器,可以帮助我们的眼皮的油脂不直接接触到我们的妆。3、化妆过程中使用散粉堆积在眼睑下。在我们给眼睛化妆 的时候为了怕眼影把我们的脸上的妆容弄花了,就要用散粉堆积一小部分在眼睛的下睫毛下眼睑外,用来盛粉。4、如果化妆了使用棉签和乳液。如果...
-
东北粉面焖子的制作办法 东北粉面焖子怎样制作
1、主料:地瓜淀粉500g,水2000克。2、500克地瓜淀粉,用2000克水浸泡。3、浸泡至少4个小时以上,最好是一夜,泡透。4、第二天早上,淀粉沉淀,搅拌均匀。5、锅中放入200克左右的水,最好不要超过500克,比例不要超过1:5。6、水烧开后倒入淀粉浆,然后边加热边搅拌。7、不停的搅拌,越搅越稠,中间会有些半透明的块状物,块状物会越来越多。8、最后成了半透明的淀粉糊就可以关火了。9、把透明的...