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奥林匹克的核心 奥林匹克的核心介绍
1、核心包括奥林匹克主义、奥林匹克精神、奥林匹克理想及其宗旨和格言等，他们都属于一个统一的范畴，包含在《奥林匹克宪章》中。2、奥林匹克主义是奥林匹克运动和奥林匹克运动会的指导思想，是一种增强人的体质、意志并使之全面发展的生活哲学。奥林匹克精神是奥林匹克运动的实质内容，《奥林匹克宪章》指出，奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。3、奥林匹克理想是奥林匹克主义和奥林匹克精神的综合，是人...
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梦见别人欠我钱是什么意思 梦见别人欠我钱的寓意
1、梦见别人欠我钱，得此梦者预示着近期不论在生活中还是工作中都能够很好地按照自己的计划，一步步地进行。凡事认真对待的事情都会得到不错的成果，是吉兆。2、梦见别人欠我的钱，是身强力壮的兆头。梦见欠别人的钱，将会有出名的机会，这时你不断努力奋斗的回报。3、打算出门的人梦见别人欠我钱，建议如期进行出发。梦见别人欠我钱是什么意思 梦见别人欠我钱的寓意...
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小楼昨夜又东风故国不堪回首月明中翻译 小楼昨夜又东风故国不堪回首月明中原文
1、小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中翻译：昨夜小楼上又吹来了春风，在这皓月当空的夜晚，怎承受得了回忆故国的伤痛。2、原文：《虞美人·春花秋月何时了》【作者】李煜 【朝代】五代春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。3、翻译：这年的时光什么时候才能了结，往事知道有多少！昨夜小楼上又吹来了春风，在这皓月当空的夜晚...
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百米赛跑要领技巧 盘点百米赛跑办法
1、赛前的心跳加速、心理紧张是正常的反应。如何将压力变成动力呢？上跑道的时候，我们可以做几个纵身跳，拍拍自己的大腿，让肌肉兴奋起来。或者可以大吼一声，可以增加自己的信心，不再那么紧张，甚至可以给对手一种威慑力。 2、起跑技巧，一完美的起跑可以让自己把握良好的节奏，对提高成绩是起决定性作用的。首先脚上起跑器，一般左脚在前，右脚在后。双手撑在起跑线后方，身体重心压在两支手臂上面，精神保持高度集中。听到...
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体育运动的好处有哪些 体育运动的好处讲解
1、首先对呼吸系统会增加肺活量，让每分钟吸进的气体和呼出的气体会都会有增加，这样就会增加肺部对空气中氧气的摄取量、会让呼吸更加深、更加有节律。2、那对骨骼系统的话就会增加骨密度，减少骨量的流失，可以促进骨骼之间的运动和摩擦，可以促进成骨细胞的形成。3、对于孩子还有青少年，对长个儿非常的有好处，还有对心血管系统也有很多有意义的地方，会减慢心率、会让每搏的输出量增加、增加新陈代谢都会有很多好处。体育运...
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