1、食材:豆腐1块、牛肉切肉200克、大葱10CM、精盐少许、酱油(腌肉底料)1匙、胡椒(腌肉底料)适量、料酒(腌肉底料)1匙、蒜末(腌肉底料)1/4匙、酱油3匙、低聚糖1匙。
2、豆腐切片,加盐和胡椒调味。
3、牛肉用酱油,料酒,蒜末,胡椒等进行腌制。
4、放调味料制作酱汁,备用。
5、在预热的平底锅里倒入少量油,炒一下牛肉,备用。
6、在预热的锅中倒入足量的油,将豆腐煎成金黄色。
7、去掉锅里多余的油,放入酱汁和豆腐。
8、将豆腐放入碗中,再加入炒好的牛肉即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
大便下不来的最快要领 大便下不来的最快办法是什么
1、拉不出屎最快的办法是给予灌肠治疗和口服强效泻药治疗。2、常可选择肥皂水或甘油灌肠治疗,可起到润滑肠道、促进排便的作用。比较强效的通便药是番泻叶、大黄粉,但这些药物不主张长期使用。3、应该在日常生活中通过饮食、生活方式的改变等进行调理。日常生活中,要多食富含膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜水果,每日多饮水,达到1500到2千毫升。如无糖尿病,还可口服蜂蜜水治疗。适当活动,促进胃肠蠕动。4、平时可适当口...
-
糖渍沙棘如何弄 糖渍沙棘的做法
1、材料:沙棘250克、白糖3勺、水适量。2、把沙棘一粒一粒的剪下来,要小心扎手。3、把剪下来的沙棘用清水冲洗干净,备用。4、开锅倒点水100克,加三勺糖,糖稍溶化,糖渍量,正好可以把沙棘拌匀。加入沙棘,稍微在锅中搅拌1分钟,关火,起锅。5、待摊凉之后,可装在罐子里放冰箱冷藏,冷藏味更佳。糖渍沙棘怎样弄 糖渍沙棘的做法...
-
凉拌萝卜缨如何做 凉拌萝卜缨做法
1、材料:水萝卜缨子、小米椒、白芝麻。 2、调味料:盐、糖、醋、香油。 3、水萝卜洗净,取缨切段、小米椒剪圈放入盛器备用。 4、在缨子里撒盐、糖、醋,搅拌均匀稍腌片刻。 5、吃前淋上少许香油、撒上白芝麻即可食用。凉拌萝卜缨怎样做 凉拌萝卜缨做法...
-
高考孩子祝福语简短 祝福孩子高考成功的话
1、就要考试了,放开往日的学习中的紧张,用一颗平常心去轻松面对,相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!2、静静的是你的心情,急急的是你的笔锋,满满的是你的信心,亮亮的是你的成绩,默默的是我的祝福,又是一年高考时,祝金榜题名!3、经历你人生最大的一次考验,不要紧张,相信你能行,把握好自己!把自己正常的水平发挥出来就好了,不经历风雨怎能见彩虹!好兄弟!年的高考属于你,相信自己,你是最棒的,...
-
荠菜鸡蛋软饼 如何做荠菜鸡蛋软饼
1、小麦面粉适量,荠菜适量,鸡蛋2个。食盐适量,香油适量,水适量,葵花籽适量。2、冰箱内的冰冻荠菜取出,放入水中解冻。3、解冻后的荠菜用清水冲洗干净。4、用刀将荠菜切成碎段。5、将鸡蛋打入面粉中搅散,放入切好的荠菜、少许盐、香油,慢慢倒入凉水调成稀稠状,调好的面糊盖好盖静置半个小时左右。6、平底锅烧热后倒少许油,用勺子舀一勺面糊至锅中间,慢慢晃动锅身将其摊成圆形,用中小火将饼煎成两面金黄色。荠菜鸡...