1、主料：鸡翅4个、奥尔良料30克、水30克、蜂蜜10克、水（蜂蜜）10克。
2、鸡翅洗净备用，用牙签在鸡翅上面扎孔，方便入味。
3、然后将奥尔良料称量好，加入水搅拌均匀。
4、将鸡翅放入，均匀的裹上奥尔良料。
5、然后将料和鸡翅放入袋子中，挤好。放入冰箱冷藏1夜。
6、烤盘垫上锡纸，然后放上烤网。烤箱200度预热。
7、将鸡翅摆好放入烤箱，200度20分钟。
8、将蜂蜜水准备好。
9、取出卡烤盘在鸡翅上刷一层蜂蜜水。
10、然后再放进烤箱烤15分钟，取出翻面刷一层蜂蜜水，继续烤20分钟即可。
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