1、起源不同:自由搏击起源于60年代发端于欧美,以美国为主要起源和发展中心,散打属于中华民族传统体育项目。
2、主旨不同:自由搏击没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨,散打可较技斗智、健体强身,是一项全民健身运动。
3、技法不同:自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。散打采用徒手相搏、相角的运动形式,突出了武术的远踢、近打,贴身摔的技术原则,且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。
4、包含内容不同:自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道,韩国跆拳道,泰国拳,以及西方拳击和摔跤等,散打只是中华民族体育武术。
5、认可程度不同:自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式,并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式,自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。
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