鸡珍汤是一道美味健康的汤品,具有滋补和提高免疫力的功效。下面是鸡珍汤的做法大全:
材料:
- 鸡胸肉100克
- 鸡珍100克
- 鸡骨汤500毫升
- 姜片3片
- 青葱2根
- 盐适量
- 胡椒粉适量
做法:
1. 将鸡胸肉洗净放入开水中焯水,去除血水,然后切成细丝备用。
2. 将鸡珍用开水泡软,沥干水分,备用。
3. 准备好鸡骨汤,如果没有可以用清水代替,但味道会稍差。
4. 取一锅倒入鸡骨汤,加入姜片和青葱,煮沸后转小火炖煮20-30分钟,让鸡骨的鲜味融入汤中。
5. 将鸡胸肉丝放入锅中煮熟,然后捞出备用。
6. 将泡软的鸡珍加入锅中煮熟,然后捞出备用。
7. 取一碗,在碗底放入适量的盐和胡椒粉,然后加入煮好的鸡肉丝和鸡珍,再倒入炖好的鸡骨汤即可。
小贴士:
- 可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
- 如果想要汤更加清淡,可以将煮好的鸡肉丝和鸡珍用清水冲洗一下,去除多余的血水和腥味。
- 可以根据个人喜好加入其他配料,例如香菜、木耳等,增加口感和营养价值。
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