1、每100克米饭所含热量116大卡。所含营养素含量（每100克）：热量116大卡、碳水化合物25.86克、脂肪0.33克、蛋白质2.6克、纤维素0.3克、钾25毫克、钠147毫克。
2、米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭，又称白饭，或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
香辣牛肉酱如何做 如何做香辣牛肉酱
1、准备材料：牛里脊1-1.5斤、生花生米1碗、生芝麻半碗、大蒜2头、辣椒一斤、干黄酱1包250g、盐2勺、糖2勺。2、牛肉手工剁碎。3、红辣椒切碎。4、锅里不放油，花生米，炒一下，外皮炒到黑斑，出锅，冷却后，退皮，切碎。芝麻也同上，炒熟。蒜，姜切碎。5、锅中倒入小半锅油，（油一定要多，酱才香，而且易于保存），倒入牛肉，翻炒，至水分收干（观察，没什么水汽）然后，依次倒入辣椒，花生，芝麻，蒜，姜末。...
-
羊肉如何好吃 羊肉做法次序
1、食材：羊肉适量，姜适量，油1勺，花椒适量，辣椒适量，姜片适量，盐适量，八角适量，当归适量，蒜适量，胡椒粉适量，酒 适量，酱油适量，香菜适量。2、羊肉用冷水浸泡2分钟，期间换几次水。3、姜切片，香菜切段。4、羊肉下锅倒水，水开后煮30分钟。5、捞出后用清水清洗2-3遍。6、锅里到一勺油，放入花椒、辣椒、姜片翻炒出味，倒入羊肉翻炒一下，加水盖过羊肉即可。7、放盐、八角、当归、蒜、胡椒粉、酒、酱油，...
-
暴晒的意思 暴晒是什么意思
1、将物体置于阳光下使之干燥。2、太阳把光线投射到物体上。3、就比如说夏天在40度的天气晒太阳。4、指用强烈阳光照晒， 暴露在阳光下晒的意思。5、艾青诗：不是受烈日暴晒，就是受暴雨浇灌。6、夏季晴天于室外烈日当头之意。暴晒的意思 暴晒是什么意思...
-
豆豉酿茄子如何做 豆豉酿茄子做法介绍
1、将瘦肉，蒜，生姜，葱花剁成末，然后加入酱油，胡椒粉，生粉搅拌均匀备用。2、将茄子切成1/4寸，厚将切好的茄子一面用手指抹上生粉然后再把拌好的肉末放在上面。3、将油入锅烧热后，将附有肉末的那一面朝下入油锅炸，肉黄色时翻面，最后在起锅放盘备用。4、将次锅中放入油，蒜，生姜，豆瓣酱，以及酱油炒，待酱汁炒好淋在盘中已煎好的茄子上即可。豆豉酿茄子怎样做 豆豉酿茄子做法简介...
-
冬天棉袄多久洗一次 多长时间洗一次棉袄
1、一个月，冬天棉袄应该一个月清洗一次，冬季时气温较低，人体活动量较少，因此汗液的分泌也会减少，而且棉袄如果经常进行清洗可能会使其保暖性下降，但是如果运动出汗，应该及时进行清洗。 2、清洗方法，棉袄应该选择手洗，棉袄中含有大量的棉絮物质，如果使用洗衣机进行搅拌清洗，可能会导致棉袄中的棉絮发生堆积的情况，应该将棉袄进行浸泡，然后涂抹洗衣液在污渍处，慢慢揉搓漂洗即可。 3、注意事项，冬季棉袄应该经常放...
