清炒冬瓜是一道简单又健康的家常菜,下面是一种常见的做法:
材料:
- 冬瓜:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮,切成块状或者片状,尽量保持均匀大小。
2. 葱和姜切成末备用。
3. 热锅凉油,倒入葱姜末炒出香味。
4. 将切好的冬瓜块倒入锅中,翻炒几下。
5. 加入适量的盐,继续翻炒,让冬瓜均匀地吸收盐的味道。
6. 炒至冬瓜变软熟即可关火。
7. 出锅时可以根据个人口味再加一些调料,如胡椒粉等。
温馨提示:
- 冬瓜炒制过程中不要加太多水,否则会煮烂。
- 冬瓜炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。
- 如果喜欢口感更嫩软的,可以在炒制前先将冬瓜焯水一下。
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