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豆腐可以和鸡蛋一起吃吗 豆腐可不可以和鸡蛋一起吃
1、豆腐和鸡蛋其实不相冲,这两种食物是可以一起吃的。只要两者都加热,摧毁当中的抗胰蛋白酶,这样就不会影响蛋白质消化吸收了。2、豆腐来源于大豆(黄豆、黑豆)。所以,黄豆的蛋白质消化率不高,仅有65%。但是,黄豆经过水泡、磨浆和加热后,抗胰蛋白酶物被摧毁。3、事实上,生鸡蛋中也含有影响蛋白质消化和吸取的抗生物素和抗胰蛋白酶物,加热到一定程度后,这些成分都会被摧毁,使蛋白质消化吸取和运用更相对,所以鸡蛋...
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防暑用品 防暑用品有哪些
1、防暑和降温的物品是有:墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分;乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服,应少穿化纤品类服装。3、室外劳动时应戴上草帽,穿浅色衣服,并且应备有饮用水和防暑药品。在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水...
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周末结束晚安心语 周末结束的晚安心语精选
1、周末结束了,做一个安静细微的人,于角落里自在开放,默默悦人却始终不引起过分热闹的关注,保有独立而随意的品格,这就很好。晚安。2、做一个干净洒脱的人,往事不记,后事不提。周日,晚安。3、这个周末,阳光明媚,春风微拂,花开正好。晚安。4、当你夜晚孤军奋战时,漫天星光都因你而闪烁,周末结束了,晚安。5、周末的开始同时也意味着一个长周的结束又要开始新的大周。6、周末在花前,四十人方学少年。只怕青梅难下...
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做戒指的简单教程 做戒指的步骤有什么
1、首先找一个易拉罐,将易拉罐拉环取下来,准备一把剪刀,用剪刀将易拉罐拉环钻出一个小洞,注意不要太大。2、然后找一个耳钉,将耳钉固定上去就可以了。3、可以找一些漂亮的耳钉放上去,当做戒指送给朋友,或者用这样的方式将耳钉送给朋友,让朋友看到自己的动手能力,也能给Ta表示一点心意,适合送给女朋友。做戒指的简单教程 做戒指的次序有什么...
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古县特色文化
古县特色文化有名镇古岳阳、三合牡丹景区、热留关帝庙、古阳凌云洞等。1、名镇古岳阳:隋开皇二年建城于此,唐贞观六年由东池堡移治,名岳阳县属晋洲(临汾金殿),宋金时属平阳府。2、三合牡丹景区:其开发主要源于三合村一株1300多年的野生白牡丹。这株白牡丹为中国现存最大的野生单株白牡丹。其枝干已木质化,被中国牡丹协会鉴定为“天下第一牡丹”。3、热留关帝庙:热留关帝庙创建于宋,后世屡...