1、蒙古民族的起源,多数人认为是出自东胡,东胡是跟匈奴在同一时期的游牧民族。公元四世纪,游牧于兴安岭以西的一支鲜卑人,被称为“室韦”。而“蒙古”的称谓,最早见于《旧唐书》,此时,他们被称作“蒙兀室韦”,“蒙兀”,就是蒙古在历史文献中最早的记载。此时的蒙古,尚且属于庞大的室韦诸部中的一员。
2、到了公元十二世纪,随着蒙兀室韦的发展,氏族和人数逐渐增多,他们分布于克鲁伦河、鄂嫩河、肯特山等地。到公元九世纪时,随着黠戛斯人的南下,回鹘人被迫西迁,蒙古族的先人们趁虚而入,大举迁入漠北草原,并逐步发展壮大。
3、蒙古族的先民逐步形成了几个庞大的部落,最著名的如乞颜部、札答兰部、泰赤乌部、兀良合部等,还有游牧于贝尔加湖的塔塔尔部,位于色楞格河流域的蔑儿乞部等等部落。
4、公元12世纪,一代天骄成吉思汗崛起,他逐步统一了蒙古诸部,并将位于今天东北、蒙古草原,乃至于部分西伯利亚的游牧民族几乎全部征服。公元1206年,铁木真在忽里勒台大会上被推举为蒙古大汗,号成吉思汗,建立了政权蒙古汗国。随着蒙古汗国的建立,它所占领的疆域被称为蒙古地区,而他麾下的游牧民族,也被统称为蒙古人,蒙古族彻底形成。
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