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打网球的接球方法 网球接球的动作要点有哪些
1、正确的握拍法。应根据运动员习惯的握拍法来决定。大陆式握拍，正、反拍无需换握拍；东方式或西方式、混合式握拍的正。反拍击球需换握拍，当球一离开对方的球拍，就应该决定是否要转变握拍。向后小拉拍时改换握拍要做到迅速及时，才能还击好来球，特别是在快速场地上更需要争取那点滴的时间。2、准备姿势及站位。接发球的准备姿势只要能以最快的速度还击球就行。当对方发球前，可以膝盖弯曲，两腿叉开；当对方抛球准备击球时，...
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春季最常吃的食物 春天常吃的对身体好的食物有哪些
1、春天的韭菜。功效可是良多的，它不仅能补肺养气，还能驱寒。没错，到了春天，皮肤汗毛是张开的，这种换季的季节最容易发生感冒尤其倒春寒出现的时候，我们吃点韭菜就能阻止寒气入侵。它是温性的，胃寒和胃热的人都可以吃。多吃韭菜也能护肝。2、荠菜，这才是一种野菜。它性属于微凉型的，如果胃虚胃寒太过严重的人，还是要少吃为妙。因为它可以加速人们的新陈代谢，利尿通便。3、卷心菜，卷心菜，它又名胃菜。既可以养胃，又...
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如何炒杏鲍菇简单做法 如何炒杏鲍菇简单做法
1、杏鲍菇、猪瘦肉、食用油、盐、蚝油、鸡精、料酒、葱、姜备用。2、杏鲍菇洗净切片；大葱切段；生姜切片；3、猪瘦肉切片加料酒、盐、少许水、生粉抓匀抓透（这样做肉会更嫩些），腌制半小时；4、锅中倒入油烧热，下入肉片溜炒，随即放入葱段和姜片继续翻炒；5、肉片有七成熟时倒入杏鲍菇翻炒；6、等杏鲍菇缩身后加入蚝油、少许盐、鸡精炒匀即可。怎样炒杏鲍菇简单做法 怎样炒杏鲍菇简单做法...
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樱桃保鲜水如何配 怎么配制樱桃保鲜水
1、保鲜液是一种酸性糖溶液，并加入适量防腐剂。糖可以用蔗糖、葡萄糖果或果糖，其浓度以溶液的渗透压和樱桃内部的渗透压平衡时为宜。这样可以避免樱桃胀大破裂或收缩变形，保持其原有质地。樱桃的平均含糖量为12%至16%，保鲜液的糖浓度在15%至20%即可。 2、酸可以用柠檬酸或食用磷酸，即要考虑抑制微生物的生长，又要防止樱桃产生不良的酸味。一般情况下，溶液的PH值应为3.0至3.5。 3、用苯甲酸钠作防腐...
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王者荣耀抽奖返场活动如何参与 王者荣耀抽奖返场活动怎么参与
1、在大厅活动玩法入口可进入限时玩法。2、参与新春限时玩法花船送福-破浪、花船送福-快跑、花船送福-抢鲲获取，使用可获得钻石*30，累计打开3个可获得永久播报-乘风破浪。3、直售返场后，皮肤将不会再通过直售的方式返场，同时也不会再进入后续周年庆限定皮肤返场投票池，未来召唤师仍有机会在一些重要节点的限时活动中通过抽奖的方式获得。王者荣耀抽奖返场活动怎么参与 王者荣耀抽奖返场活动如何参与...
