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三伏天驱寒祛湿 三伏天驱寒祛湿的要领分享
1、晒背，不要小看晒背这个习惯，现在很多会养生的人都喜欢在三伏天晒背。因为背部分布着很多的穴位，也有很多经络的存在。如果感觉到自己背部发冷的话，说明体内的湿气和寒气较重，一定要注意祛湿排寒。而三伏天正是一个以热驱寒的好时机。2、将背部裸露在阳光之下，让热流传遍全身，调整自己的体温，疏通经络的同时，也能让体内的血液循环、气血运行得更加通畅，这样人体的新陈代谢才能跟得上，排毒的能力也会更强。3、最重要...
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吃什么护肝养肝 护肝养肝的食物有哪些
1、银耳：银耳有明显的降脂和抗血栓作用。2、土豆：有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用，土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。3、山楂：可加强和调节心肌，心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。4、菊花：有降低血脂的功能，具有平稳的降压作用。吃什么护肝养肝 护肝养肝的食物有哪些...
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鳝鱼粉丝钵 鳝鱼粉丝钵怎么制作
1、主料：鳝鱼600克。2、辅料：粉丝500克。3、调料：植物油100克，精盐2克，味精3克，料酒5克，豆瓣酱2克，胡椒粉2克，蒜子50克，紫苏叶5克，香油3克，鲜汤500克。4、鳝鱼宰杀后取肉切成4厘米长的段，粉丝泡发后从中间切断，姜切小片，紫苏叶切碎。5、锅置旺火上，放入植物油，烧至五成热时下入姜片、豆瓣酱煸香，下鳝鱼段，烹入料酒略炒，再加入鲜汤烧沸，加入精盐、味精，撇去浮沫，倒入钵内，用小火...
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煮熟的咸鸭蛋保质期多久 煮熟的咸鸭蛋保质期的时间
1、煮熟的咸鸭蛋能放多长时间与温度有关，常温下煮熟的咸鸭蛋要在保鲜袋中放置保存，在10摄氏度下可以保存20天，在20摄氏度环境下能保存10天，一旦放在冰箱冷藏，温度在0-2度就可以保存2个月。2、如果煮熟的咸鸭蛋切开了，它的保质期会很短，特别是咸味不足的，很快就会变质，放在冰箱也是多能保存4至5天。煮熟的咸鸭蛋原则上是味道越咸保存时间越长，味道越淡保存时间越短。还有一个土方法，将煮熟的咸鸭蛋，放在...
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怎么换领新驾驶证 换领新驾驶证的次序简单简介
1、更换驾驶证所需材料：机动车驾驶人的驾驶证原件及本人身份证原件。本人一寸白底彩色照片三张。身体条件证明。一般需要县级或部队团级以上医疗机构出具的身体证明。将上述材料准备齐全后，前往车管所。2、到车管所后，领取并填写《机动车驾驶证申请表》，表上需粘贴照片。3、机动车驾驶人持机动车驾驶证原件、身体条件证明、《机动车驾驶证申请表》和本人照片向机动车驾驶证核发地车辆管理所申请换证。车管所会在审核合格后一...
